夏天军训时皮肤晒爆皮了，主要部位是鼻子和额头，晒伤的皮被我撕掉了

Question

夏天军训时皮肤晒爆皮了，主要部位是鼻子和额头，晒伤的皮被我撕掉了，一块黑一块白，怎样能快点好？

Answer 1

修复晒伤肌肤方法：
1.冷却： 一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡，或者用冷毛巾擦拭全身；
2.滋润皮肤： 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染；
3.多喝水： 健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水；
4.晒伤窍门：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，能治疗晒伤的皮肤。

Answer 2

为什么不做好补水和防晒呢