我现在眼睛近视325,两眼都是一样的,可是配的眼镜戴着眼有时会疼啊!

眼的度数和眼镜的度数一样,可是戴时间长眼睛就会疼,请问我是应该经常戴眼镜还是在需要的时候戴啊?还有应该采取什么方法来控制眼睛的度数啊?各位请帮帮忙,谢谢啊!

如过难受可以把度数调低一点,眼镜还是要经常带的。
在日常生活中,你必须养成良好的用眼习惯,少看电视,少玩电脑,多吃维生素B和还有蔬菜。要注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操。
 另外,用眼药水滴眼睛可以缓解眼睛疲劳,援缓近视向深度发展,因此建议你坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种,应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。
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第1个回答  2011-10-17
1 你可以把度数调低一些。
2 看远的时候戴。
3看近的时候感觉累的话不戴。如果度数合适最好戴
4 如果是成人,身体不再发育,度数一般不会长(恶性近视除外)。
5如果身体还在发育就要。注意用眼卫生。如果想抑制近视恶化。要详细检查后才能定方案

参考资料:济宁华人眼镜店眼科生理综合配镜法

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第2个回答  2011-10-17
现在的“激光矫正术”比较普遍了!一般的大城市和省会城市的大医院都可以做!只要是要成年!最好在20到25之间做最好!30岁就不能做了!一般都是需要的时候再戴!我现在有300多了!只是上网的时候戴下!平时都不带!这样成年以后度数涨的慢!近视最好少上网等等!上个3小时也行!但是不上度数也是会长的!你超过3小时眼睛负担重长的快!我现在都不上网了!有时间我就跟我哥他们去钓鱼去!还是多做做户外运动比较好!我知道的也就这些!另外祝你早日康复!
第3个回答  2011-10-17
注意是否配镜度数过高,再有就是配镜时瞳距定位不准。视力差及时配镜矫正视力是必要的,只是不能过分依赖,往往对近视眼镜的过分依赖造成度数的快速增加,建议及时配合真独行治疗改善自身裸眼视力、遏制近视发展趋势。不妨到空间了解相关治疗方法,希望对你有所帮助,详情咨询。
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