苦荞茶早上喝还是晚上喝好?晚上喝有助于睡眠吗?

虎标苦荞茶晚上喝有助于睡眠吗?

早晚都可以喝的,苦荞茶虽然被成为茶,但实际上却和一般的茶不一样,确切的说苦荞茶是一种杂粮饮品。苦荞本身不含碱,咖啡因,等提神物质,所以不但不会影响睡眠,反而会提高睡眠质量。
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