把鸡肉 水 油放到锅里去煮,没一会就有白色泡沫了,是不是鸡肉不太好了(我从超市买的冻鸡)
煮鸡肉有白色泡沫是因为没有焯水,鸡肉煮之前要先焯水去腥去浮沫,举例做法如下:
准备材料:榴莲300克、鸡肉500克、清水1000毫升、姜3克、干枣3克、盐2克、黄酒5克、枸杞1克
一、将所需食材准备好。
二、姜改刀成片,榴莲去核,榴莲肉改刀成块。
三、锅入水,将鸡肉放入,焯水去腥去浮沫。
四、锅里依次下入焯好的鸡肉、榴莲核、榴莲肉、干枣、盐、黄酒、水500ml、姜片,小火炖1小时。
五、放入枸杞,转小火炖10分钟。
六、出锅即可食用。
炖肉时飘起的白色泡沫,到底是脏东西还是营养物?现在知道不晚