小时候落下的病根。睡醒之后看见屋子里空荡荡的没有人 就会害怕、恐惧、哭、不安。怎么办？是心理问题么？

Question

患者信息：女 辽宁 沈阳

在我3、4岁时，家里只有爷爷奶奶照顾我，爸妈在忙。夏天的一个中午奶奶把我哄睡着了之后就出去呆着了，在下午2、3点时我醒了，醒了之后看见屋子里空荡荡的 就只有我一个人，然后就哭了，哭了一段时间之后奶奶听到屋子里有哭声就进来了，看见我在哭。从那之后就落下病根了。我现在20了，都过去17年了，还是这样。只要是睡觉，醒的时候看见屋子里空荡荡的没有人，我就会害怕、不安、哭。这是怎么回事啊？

Answer 1

这只不过是一种心理上的自俱罢了，因为每次你醒的时候，心中老是自己想着家里没人，会发生什么可怕的事一样，这就是一种你自身的障碍，没什么的，不用太担心的啦！记住，你可以在你每次醒的时候想着家里好热闹啊，然后出去干你要做的事，想着生活会有多美好，死并不可怕，没有什么能够阻碍你，这样下去，得到一种心理上的安慰，会得到全身心的放松，当然，如果你一直这么下去，可能真的会得病，那可能就是自畏病，就是自己想什么可怕的事情让自己感到害怕。好了，我就说这么多，希望你能早日“痊愈”，将我的话作为一种参考，加油，走出“自畏”！追问

自畏？ 什么东西。

Answer 2

这没事`不用紧张`我其实也会这样`你现在只要一个人准备睡觉的时候找点事情想着`比如最近开心的事`或者郁闷的事`或者看了什么小说电影等让你很记忆犹新的场面`放松自己`慢慢就会睡着了`经常这样`就不会在害怕了

Answer 3

这是你的心里在作怪，我想问一问你，你有没有看过跟你这种情况很相似的鬼片？