乒乓球运动的握拍法和发球方式分别有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

1. 直拍握拍法：弹食指第二指关节和拇指第一指关节，拇指和食指之间的距离适中；其他三个手指自然弯曲，中指的第一个指节贴在球拍的背面。
2. 直拍环握法：拇指靠近把手的左侧，食指扣住把手，形成一个小环，紧紧握住把手。其他三个手指自然是直的，中指的第一个指节靠在球拍背面的中间。
3. 横拍握拍法：水平握拍法可以在正手和反手位置使用球拍的两侧将球回击给对手。其优点是拍柄的伸展距离长，正手和反手的防守横截面大；进攻和防守之间很容易紧密相连。主要缺点是进攻直线球时，动作要明显，容易被识破；此外，球拍的挥拍速度应较慢，并且在桌上处理短球时更为困难。
发球方式：
1. 正手平发球：是初学者最基本的发球方法。速度应为平均速度，略微向上旋转。动作是站在靠近桌子中间左侧的位置，同时将球和球拍引到右上角。上臂带动前臂平行向前摆动，球拍形状略微向前倾斜。在球的下落阶段，球的中上部向前传递力，因此球的第一个落地点靠近桌子的中间。
2. 正手发球为右侧上旋快速长球，落地点长，角度大，冲力大。球的飞行曲线较低，桥差向左倾斜，具有强烈的向右向上旋转。
3. 正手发下旋加旋转球和非旋转球：正手发球是后旋加旋转球和非旋转球，球的速度慢，前进动量小。它主要使用类似的发球动作来创造旋转变化来迷惑对手。
4. 反手平发球：反手平发球的性质与正手平发球相似，但整体技术动作与之大不相同。发球时，右脚在前，左脚在后，身体略微向左转向。用左手的手掌在身体左侧握住球，用右手握住身体前方的球拍。投球后，球拍开始后退。当球即将返回时，前臂从身体左后方向前摆动，击中球的中上部，整个过程是“抛—拉—打”。