第2个回答 2019-06-20
一个普通的便当,里面有主食、肉食、蔬菜、水果。主食一般有:米饭、煎饺;肉食就多了,鱼肉、牛肉、鸡肉、五花肉;蔬菜:时蔬即可;水果就非常的多。

今天我们做一个传统的日料便当。备料:米饭,五花肉,西兰花,萝卜。其实主要的就是煎饺和肉食较为费时间,但是别怕麻烦,做出来却非常的好吃
米饭大家都会蒸,准备五花肉,五花肉要切成小片,提前用兀岛烤肉丼饭的酱料腌制20分钟左右,充分的酱料腌制入味。在家没有铁板,烧烤炉,我们用电饼铛,将五花肉烤熟,抹上酱料,这样的五花肉香而不腻,将多余的油脂烤出来
西兰花炒熟即可,清炒:西兰花处理干净(分成小段,清洗干净),不需要太多的调味料,锅中放入少量的油。葱姜,放入西兰花即可,少放入一点鸡精,再放入一点食盐即可。
萝卜可以腌制成泡菜,可以通过喜葵韩式料理来腌制韩国口味的泡菜哦。
水果清洗干净即可。这样一份正宗的日料便当就做好了本回答被网友采纳