既然是不被领情就不要去干涉他的事，可能对方真的不愿意接受别人的帮助，他觉得自己有能力去做到的事，不想麻烦到身边的人。
助人为乐是没有错的，证明你是一个有爱心的娃娃，这样的品质也会吸引很多的人成为好朋友，但是凡事都得有个度，也有准则，像是大街上某个陌生人需要帮助时，你可得小心了，别到头来还让人倒打一耙，我相信是好人居多，但是谁又能知道好与坏呢，也没有好人牌，大家对于陌生人的防备之心总该是要有的吧，如果对方真的是需要你的帮忙，你也得做好录音录像记录，省的到头来还真的就摊上事了。
另外，对方不愿意领你的情，大概就是想和你划清界限了，世上有一种东西叫做善意的谎言，子君不愿意让陈君生帮忙找工作的事，而欺骗他说，工作已经有眉目了，她不愿意接受他的帮忙，不愿意欠他的人情，更不想和他有其他的拖泥带水的关系，实际上，他已经被她判出局了，他想要挽救一段关系的机会都被对方拒绝了，也是无奈，既然子君这样善意的谎言说出来，俊生的好意不被领情，就别勉强了，这样只会更加尴尬，子君也许是想证明给他看，没有你，我也一样可以过得好，大概就是这样，内心深处无法原谅前夫，不想接受他的施舍，也不想再被他无情无义的伤害。
做好自己该做的事，当他真的需要你帮助的时候自然会来找到你，相信世上的人都会了解你是真心的助人为乐，而不是别有用心，问心无愧就够了。
如果是我助人为乐不被领情，我帮过就帮过了，别人不领情也不关我的事，但是我保证以后再也不会帮助这种人了，有句话叫做“热脸贴冷屁股”这个是何必呢?你开开心心去帮助别人，本来以为别人会感激你，但是没想到却是泼一脸冷水。哪个人会想不通会帮助这种人，开始不了解就帮助，但是被泼一冷水以后，我相信下一次没有几个人会热心一直膨胀下去，我们都是普通人，不是圣人，别人帮助你应该要学会感激，有的人不但不会感激，反而还不领情，或者把这种别人对他的帮助视作理所当然，真的感觉好讨厌这种人。首先你本来出于好心帮助别人，他不感激就算了，还不领情，不领情我也没办法，这种人火锅没人帮助，如果我遇到这样的人，我会觉得很难过，但是见多了见怪不怪了。不过如果你遇到也不必想太多，这种人可能从小就养成的习惯，他总觉得全世界的人都应该听他的，应该帮助他，他在意识里已经形成了理所应当的习惯。
没有什么好的办法，这是多么尴尬的事情，大家都可以想象的到，我们主动去帮助别人做事情结果被别人拒绝这是何等的恶心的一件事情，我们都是有这个心里，如果你有一颗善良的心，那么都是见到别人需要帮助的时候总是想要伸出自己的援助之手去帮助他们做点事情，但是当你这样做的时候如果有人拒绝了我们，那么心里不仅会特别的尴尬，还会特别的愤怒，如果是我我肯定会有一种想要打这个人的冲动，这是很正常的，但是我们一定要控制住自己的情绪，不要冲动。
我有一个好的建议你可以采取一下那就是当你遇到这样的情况的时候谁都会有相同的反应，当你想要控制住你自己内心的情绪的时候也没有不可能，你可以选择去给自己一种心里安慰，不要想的太多，这样的话就有可能使自己有一定的心里承受能力了，不要总去想这个人给自己造成的后果，想想自己做这件事情为了什么，其实自己就是为了给自己积德嘛，既然这个人不领情那就不要理他了，就当自己做了善事了吧，虽然没有做成，没有任何事情是一帆风顺的，往往我们都会遇到一些难题当自己做事情的时候，不要担心这些事情，而且这些事情也给了自己经验教训不要看到什么情况都主动去帮助他人，这样往往有时候会碰一鼻子灰，让自己难堪，所以说还是做事情一定要看情况而定，给自己更多的心里安慰，让自己的情绪平定下来，这样就不会有一些不愉快的事情发生了，自己就可以痛快的去干自己想干的事情了，当然我们也可以找一些人诉说自己所经历的这些事情，让朋友帮自己劝说一下自己，这样更有利于自己内心不平的恢复，不需要是让自己有更多的痛苦。
所以说干事情，尤其是这种好事或是坏事，一定要看情况而定，给自己更多的机会。
助人为乐作为中华民族五千年的传统美德，是我们每个社会都提倡的价值先驱。助人其实，，助人为乐并不一定会体现在四个字的真正内涵，我们助人是因为我们觉得我们的价值理念的提高，为乐并不是我们自己内心所本能产生的满足感，这种“乐”是来自于在帮助他人之后，他人的一句感激之言，而使我们的心灵变得愉悦的感觉。当然，在生活中，我们所谓的助人为乐并不一定都被人们领情，而在这时我们还是要微笑面对，继续助人。
助人真的不一定会感到快乐，有时也会感觉无比的尴尬。我今年暑假过后就是一名大四的学生了，这个暑假我就找了一个银行实习，可谓感慨颇多啊。作为一名投资学专业的学生，在金融界要想混得下去，必须要学会与人打交道，所以，银行的大堂助理这个职位是个不错的选择。
在大堂，就是帮助客户解决一些基本问题，有一次我碰到一个客户，我要去帮他在机器上操作，他还发脾气，生怕别人看到了他的银行卡密码，这样的想法我是能理解的，可是他自己又不会操作，最后还是叫我过去帮他操作。我帮助他，完全是因为我的工作职责，我顶着热情和虚心交流的心态为他提供帮助，最后反而落下了个费力不讨好的事情，他不领情，我也就只能干登着，远离他，继续以微笑去帮助其他人解决问题，尽我自己的工作职责。
助人为乐在我们的生活中经常会发生。走在大街上，我们经常会看到年轻人对于老人和小孩的帮助，在这种情况下，他们都会受到被帮助人的感谢，所以我们才会觉得助人是快乐的；而如果在工作中，你热情的帮助别人却可能会受到排斥，你会得到被帮助人的厌恶，不得到他们的领情。但是，不管怎样，当我们遇到不领情的人时，我们还是要微笑面对，因为不是每个人都不接受我们的帮助，也不是每个人都不那么不通情理，同时，助人是我们道德的体现。
助人为乐是中华民族的传统美德，也是值得每一个人去学习的优秀品质，你冷眼旁观是本分，助人为乐是好心，当然，对于你的帮助，别人可以接受，自然也有权利去拒绝，所以如果你助人为乐的时候被别人拒绝了，那么也没关系，不必给自己太多的心理负担，尊重别人，也是一种美德。
首先，我们要认识到我们帮助别人不是为了得到赞美，这样的心理太过于功利化，如果你真的助人为乐，那么不论别人接受与否，不论你的好心是否能够被别人所认知，你都能够得到心灵上的巨大满足，因为你做好人好事本来也不是为了自己出名，就是想要用自己微弱的力量能够给别人以支撑。
其次，每一个人都是独特的个体，有些人就喜欢依赖于别人的帮助，可是有些人确实喜欢自立自强，特别倔强，不愿意接受别人的帮助，不愿意给别人添麻烦，欠别人人情，还有的一些人心里比较自卑，认为别人的帮助会是一种施舍，总之，出于种种原因，你的帮助可能会被别人拒绝，他们也有拒绝接受帮助的权利，尽管那看上去似乎不近人情，但你必须尊重他的选择。
如果你能对这两点有充分的认识，那么你就知道自己应该如何去做了，那就是做好自己就行。
所谓的做好自己，不是让你去冷眼旁观，不再对别人伸出援助之手，而是该要提供帮助的还是要帮助，不仅能够倡导良好的社会氛围，而且帮助别人也是对自己精神上的一种提升。
当别人拒绝你的时候，不必觉得难堪，下不来台，这本来也没什么，你帮助别人是你的好心，是你高贵品质的体现，如果别人拒绝了你，你也可以尊重他的选择，对他笑一笑就好了。
例如有一次我去坐公交车，看到一个妈妈领着一个五六岁的小男孩上车，我起身想把座位让给小男孩，结果妈妈没有让小男孩过来坐我的座位，对我说谢谢之后，反而教育小男孩，别人给你让座，那是别人好心，但是人家没有义务给你让座，做人一定要摆清自己的位置，这样你才能保持一颗平常的心态。很显然，这位妈妈在趁机教育她的孩子如何去做一个人。而不像有些反而倚老卖老的老年人，可能人家一眼没看见，没给他让座就动辄打骂，当然，我并不是说不应该给老年人和孩子让座，而是如果别人付出了好心，你有拒绝的权利，但是你没有强迫别人去付出，好心的权利。
我想如果每个人都能摆正自己的位置，放平自己的心态和身段，也许这个社会就能少许多的纠纷和争执。
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