羽毛球正手抽球的基本动作

如题所述

抽球是指将低于肩商的来球反击到对方场区内的击球方法。虽然抽球属于防守技术,但由于抽球击球点低、近网、球速快,有一定的进攻能力,因此它也是反控制的主要技术之一。
一、正手抽球基本动作
1、两脚开立站在中场附近,微曲双膝,提前持拍判断来球方形与弧线,快速移动到击球位置。
2、侧身对网,上体右后倾斜,重心落在右脚上,利用上臂“抖动手腕将球回击到对方场区。
3、击球结束后迅速回到中线附近。
二、易犯错误
1、动作过大。
2、没有用小臂带动手腕、手腕带动手指。
3、当接触球时,手腕和手指没有并拢,手腕没有往前压。
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第1个回答  2019-11-06
用正手抽球,第一先要取好击球的位置,一般是在你仰头45-50度左右的地方击球。 第二是准备动作,一般正手打后场是用手臂和手腕的力量,而抽球不单指要有力,而且要“用”力,要善于利用你的“腰力”,先从腰部出发,再到手臂,最后到手腕把球击出去。 第三是最好能够弹跳抽球,弹跳后再继续上述“用力”的动作。这么一来杀球的威力可不一般了。
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