年轻人突然羊尾（ED）可能是因为多种原因，如心理压力、抑郁症、糖尿病、高血压、动脉硬化、药物副作用等。以下是一些可能有用的建议：
寻求医疗帮助：如果ED持续存在或变得越来越严重，请咨询专业医生的意见。医生会评估你的健康状况并制定相应的治疗方案。
改善生活习惯：生活习惯对ED恢复时间也有影响。保持健康的饮食习惯，适当的锻炼，戒烟限酒，心理健康调节等都可能有所帮助。
避免使用某些药物：如果ED是由某些药物引起的，停止使用这些药物可能需要一段时间才能恢复。
进行物理治疗：物理治疗，如真空吸引、低能量激光疗法等，可能会对ED有所帮助。
进行心理治疗：心理治疗，如认知行为疗法、心理动力疗法等，可能会帮助减轻心理压力、焦虑等，从而改善ED。
需要注意的是，ED是一种复杂的症状，每个患者的情况都可能不同，因此需要个性化的治疗方案。如果ED持续存在或变得越来越严重，请及时就医以获得专业的诊断和治疗。