老是爱生气

Question

我今年16
天天都特爱和父母发脾气，他们一说我，我就超级烦。我外面我就不太爱发脾气，但回家，我的心情就超不好，几乎天天和我妈吵架，我看见她就好烦，原本挺高兴，但一件超级小的事情，我就会发火，人家说是青春期叛逆心理，我看比这严重的多，我怀疑我有什么心理问题。
我也知道我这样不好，但是我就是没有办法控制情绪，有时候想和同学打一架，但我心中没有什么火，我不知道干嘛要平白无故的把人家打，但我真的好想痛快的发泄一下心中的火气！
我到底该咋办！

Answer 1

每个人都有那样的经历吧，因为人都要长大啊～
你也不要觉得有多么的严重。
一方面，可能是饮食的原因，你要多吃蔬菜，水果．
另一方面，当然也是最重要的，对自己以后都有帮助的，就是你要调整好自己的心态啦．
这个时期或许刚开始感觉到社会的压力，觉得别人都比自己优秀，对自己没有信心，这样，在外面不自觉的受了气时，自然会回家来出。
因为父母永远都是爱我们的，他们不会因为我们的坏脾气而忍受不了，更不会因此而憎恨我们．他们总是用他们博大的心来包容我们．也因为如此，我们会不时把自己的烦恼带回家吧^^
快点让自己成长起来吧^^16岁应该是美好的花季，也是学习生涯中重要的转折点．
希望你可以把更多的经历用在学习上，控制自己的情绪，你会收获很多。尝试着稍微改变一下你现在的冲动～
加油！

Answer 2

你与你的父母长时间缺少沟通,存在了心理隔阂,于是你不了解你的父母,他们也同样不了解你,爱子(女)之心,人皆有之,所以他们怕你做错什么,因而善意的提醒你,而你们之间村在隔阂,你不想听到他们的唠叨,所以发火.
你的心理有些不健康,你的心里总是想着你该有自己的自由,你应该自己支配自己的时间,不需要别人来操纵自己,所以你对自己最亲的人最敏感,最听不惯他们的话.
你可能有心火(一种虚火上升而导致的病症),表现为莫名的冲动,易于发火,即使事情本来无关紧要,也要大发一阵火,好象那样才好过,可其实自己也不知道为什么发火,这样做有什么意思?而且发过火后自己反而有些失落.有时会问自己这样做是为什么.可又总得不到答案.
至于方法嘛,前两项全靠你自己了,后一项嘛,只有找医生去回答了.
答得不对的话,不要见笑啊!

Answer 3

我也16，也喜欢对父母发脾气，有时我妈问我话，我回答了，但她还要反复问，我就火很大。有时我就觉得我越不喜欢什么，她就要说什么，还说不停。我明明洗过澡了，还要说我身上有味道。
有的时候看到我妈的一举一动也会起无名火。
我也认为我心里不健康，不过看到你的文章，我不这么认为了，我觉的我们都正常。

Answer 4

也许你只是希望父母能看到你的优点!希望被他们欣赏!
而不是只是说你的缺点吧!
我那个时候就是这种心态,他们夸(赞扬)我一句我就会很高兴!
说我不好(批评)的时候也会很烦!
这种日积月累的挫败感无处发泄当然会很不爽了!
建议你和父母好好沟通一下,让他们不要只注意你的缺点,还有就是在生活上要信任你,让他们相信你可以照顾好自己,也可以合理的安排你的生活,当你有疑问或做不到的时候在去问他们,让父母再给你建议,如果你能好好的和父母沟通的话,我想会成功的!
这样也会锻炼你的,培养你的自信心!
自信的人才会不畏惧面对未知!

Answer 5

一方面可能是你父母教育有问题，说的话不恰当
再者你16岁，正式自以为是又说什么也不懂的时候，每个人都有这段经历，过去就好了
关键是你和你父母应该找次机会坐下来好好谈谈，你既然知道你这样不好就应该有所改正，同时不要忘记提醒你父母要顾及你的感受，只要平等待人，应该没问题的