在一般的教育环境下，上课说话被认为是不恰当和不礼貌的行为。这是因为上课时教师需要专注于传授知识和学生需要集中注意力来学习。打断教师或在课堂上与同学交谈会干扰到教学进程，影响其他人的学习体验。
因此，上课说话通常被视为错误行为，应该尽量避免。如果你有话想说或者有问题需要提问，最好等到合适的时间，如课堂讨论或问答环节。请尊重教师和其他同学的学习权益，遵守课堂纪律。
如果你发现自己经常无法控制说话的冲动，可以尝试以下方法来改善：
自我约束：意识到上课说话的不当影响，努力约束自己的行为，保持专注和尊重他人。
提前准备：如果你有问题或者需要分享观点，请提前准备好，以便在合适的时间向教师或同学提问或表达。
主动参与：积极参与课堂活动、讨论和小组工作，以满足你的交流需求，同时遵守教师的教学计划。
寻找适当的场合：如果你有许多话想说，可以选择与同学一起讨论或在课后与教师交流，以更好地满足你的需求。
培养良好的听课习惯：努力集中注意力，积极倾听和参与学习，这样可以提高自己的学习效果和学习成绩。
如果你发现上课时无法控制自己的说话冲动，可能需要进一步反思和自我调整。可以与父母、老师或辅导员等寻求帮助，共同解决问题并改善行为。