孕妇一天都在玩手机对胎儿有什么影响?
如果你担心的是辐射问题,那么大可不必。手机的辐射属于非电离电磁辐射,目前,尚未有研究表明,这种辐射短期使用会对人体造成明显的损害,长期使用结果尚不明确,但在人们的惯常认知里,并非碰也碰不得的东西,孕妇也是如此。
但我们仍然不建议您像在问题中提到的那样“一天都在玩手机”。
·运动量减小我们不建议孕妇长时间保持一个姿势,尤其是窝在沙发里、腰背部无支撑、头颈微弯这种很容易造成疼痛和疲劳的姿势。如果孕妈妈不能保持适度的运动,胎宝宝在妈妈肚子里也会受到负面影响。相信有不少孕妈都会发现,自己在饭后散步的时候,宝宝的胎动尤为明显,这就是他们感受到愉悦与舒适而做出的回应。
·影响视力非怀孕状态中的人在长时间使用手机后,都会有视力减退、眼部不适甚至出现结膜充血等情况,孕期激素变化剧烈、更需要精致的保养,如果一整天都在玩手机,眼睛就会愈发干涩,也会间接影响到睡眠与第二天的精神状态。
·影响情绪网络上的信息鱼龙混杂,而孕期情绪不宜有太大波动。很多孕妈妈在怀孕前喜欢看恐怖片、看虐心或爆笑的剧集,在孕期,如果也如此让情绪大起大落、大放大收,也难免会影响到胎儿的健康。
因此,我们建议妈妈在备孕期间就养成良好的生活习惯,用手机、但不被手机网络等利用,在孕期,更要合理使用,如果实在担心辐射,接打电话时可以用座机代替;如果工作需要,不得不紧盯手机,在工作结束后也尽量让眼睛、身体休息一会儿,把手机稍稍放下吧。