第一,自尊。也称
自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的。
自尊,是一种评价和体验。一般来说,到了三四岁,儿童,就能够评价自己,并从中体验到,自豪或羞愧,出现了自尊的萌芽,如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊,是
自我意识中,带有评价和情绪、情感色彩的描述,如“我是个懂事的孩子”。
自尊,是一种,具有积极意义的品质。这,与我们日常语言中所说的“自尊心”有所区别。在日常生活中,我们,有时,会听到这样的话:“你自尊心太强了。”这不是夸奖,而是责备。
这句话的言下之意是,自尊心高了,并不好。我们认为,自尊,只包括人格中具有积极意义的部分,是,应该努力培养的个性品质。从这个角度来看,自尊,越高越好。相反,所谓“死要面子”、“爱慕虚荣”等,不仅,不是自尊,反而,是一种自卑的表现。
自尊,与个人的
自我价值有关。例如,当,我们见义勇为,受到群众的赞扬时,我们,会觉得自己品德高尚;当,我们解决了,别人解决不了的难题时,我们会觉得自己有能力;当,我们的建议,被
上峰,或者老板 采纳后,我们,会认为自己很重要,这些,都是自尊。其他一些与自我价值无关的情感体验,如恐惧、焦虑、厌恶等,就不属于自尊。只有,正确理解了自尊的含义,我们,才能经受,在学习、生活和工作中,真正地把握自尊、追求自尊。
自尊的人,独立、有责任感。心情舒畅,一不轻视别人,更不会,因为别人的某一方面,不如自己,而藐视对方。
第二点,自信,这是成功者,必备的
心理素质。自信,不但能带来快乐,愉悦的内心体验,更能,激发人的各种
潜在能力,是,积极心态的催化剂。我们,在一生中,会遇到,各种困难和挫折,如果,能够有足够的信心去面对,我们,做事,就会,有把握,就能,独立处理问题,就容易,获得成功。因此,自信,是成功的第一步,是,通往成功之路的基石。
自信的反面,是自卑,自信与自卑一样,都是,人的自我认识。不同的是,自信,是人对自己的客观、肯定的、积极的认识,而,自卑,是对自己的片面、否定的、消极的认识。自信,是人生取得成功的关键,自卑,则是实现理想的障碍。
第三点,自强,这是一种永远向上,永不懈怠,积极进取,依靠,自己的努力奋发图强的精神。自强,是一种美好的道德品质,也是,
中华民族的传统美德,它,对一个人的成长,具有巨大的推动作用。人生道路,不是鲜花铺满的平坦大道,我们,在成长过程中,必然遭遇各种艰难与挫折。自强的人,意志坚强,不管环境多么恶劣,都能,坚持不懈地,去实现自己的人生目标,占用,前进道路上的种种困难,成为生活的强者。
自强精神的养成,不是一朝一夕的事,它,需要我们长期严格要求自己,磨练自己。