姨妈期上火了吃什么降火最快

如题所述

对于月经期间女性出现上火,多喝温水能够帮助机体胃肠道的蠕动,减轻上火现象,及时将体内代谢产物排出体外。多吃新鲜的水果、蔬菜,例如草莓、苹果、葡萄,这些食物中含有丰富的维生素以及矿物质,对于减轻上火症状有一定的帮助,经期女性不能够吃过于油腻,例如油炸、烧烤类食物。如果通过以上几种方法症状没有得到改善,可以在医生指导下通过服用牛黄解毒片进行缓解。女性在月经期间情绪容易发生不稳定,做使心情放松愉快的事情,使其心情愉快,乐观向上,对于缓解上火症状也有一定的效果。
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第1个回答  2021-05-02
月经期间上火了,可以喝一点菊花茶或者是金银花茶来降火的效果是非常不错的,建议你如果月经期间生活的话一定要注意多喝一点水的喝热水,如果喝凉水的话会导致痛经的,所以多喝一些温开水,温开水里面放一点金银花对妇科炎症也是有很好的作用的,如果妇科炎症比较大的话,会导致肚子疼的。
第2个回答  2021-05-02
火龙果,喝板蓝根就可以
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