怎么吃康富来4fit才能瘦下来 ?

如题所述

按时定量,减少主食是的同时也不能摄入过多的零食,不然能量会从其他地方补充回来。。好的,如果有需要,随时欢迎你的询问。
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第1个回答  2020-07-21
日常汇报,让营养师随时了解你的生活习惯
第2个回答  2020-07-20
看产品说明书如何吃?
第3个回答  2020-08-01
这个他们那边有人会教你的,你自己的话那平时饮食多注意一下,少吃油炸油腻食品,海鲜啥的不要吃,不要暴饮暴食就好啦
第4个回答  2020-08-01
还好吧!反正我吃这个是瘦下来了的,每天还是像平时一样的正常吃喝,个人建议油炸类,高热量高油脂的还是要控制的
第5个回答  2020-07-20
效果不错,但是要吃很长时间,瘦下来停用我没有反弹,听同事推荐新品,4FIT遇见固体饮料 说主要是通过饮食搭配来达到减肥效果,就是比较健康减 要吃很少一点的米饭 肉类可以吃 .吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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