产后抑郁症都有哪些症状？

Question

如题所述

Answer 1

产后抑郁症是目前比较常见的一种现象，很多的宝妈在生过孩子以后都会产后抑郁，同时产后抑郁也是一种比较严重的，需要引起人们的高度重视，产后抑郁的9个明显表现如下：

第一：长时间情绪低落，会无缘无故哭泣。

第二：心情愉快感丧失，对以前喜欢的事物丧失兴趣，无法体验照顾婴儿的幸福感。

第三：经常感觉到身体疲乏无力，常感觉到疲惫感，做什么事情都很困难。

第四：焦虑症状明显，时常感觉到心烦，脾气暴躁，对婴儿或者是伴侣缺乏耐心。无法控制自己的情绪，总是会无缘无故的发脾气。

第五：注意力无法集中，比如在给孩子喂奶、看电视的过程之中，突然就想到其他的事情。

第六：缺乏自信。常常自我怀疑，感觉自己什么都做不好，保罗照顾孩子这样的事情。

第七：自罪观念和无价值感明显。觉得自己是负担，感觉自己照顾不好自己的孩子，总是从负面角度来看待问题。

第八：有自杀或者想伤害他人的想法和行为。比如有的时候会有想伤害自己的孩子的冲动。

第九：存在睡眠障碍。难以入睡或者是睡眠很浅，稍微有一点声音就会醒，而且容易做梦。

如果你是宝妈，当你发现自己有这方面的情况并且无法自我调节时，一定要及时的寻求帮助，摆平形态，放松身心，努力提高个人价值，获得自我效能感，只要努力调整，就一定会好的。

作为家里人，一定要随时关注宝妈的身心状况，当发现宝妈有上述情况时，要及时的引起重视。平时尽量照顾到宝妈的情绪，多给予她一些温暖和包容，让宝妈能够尽快的从抑郁状态中走出来。

Answer 2

情绪低落、失眠等。情绪低落，对任何事情都没有兴趣；失眠，整夜都睡不着觉。

Answer 3

会有四肢无力的症状，头脑发热的症状，头脑眩晕的症状，食欲不振的症状和睡眠不足的症状。

Answer 4

产后抑郁症的症状有情绪低落、感到疲劳、睡眠不佳、极端易怒或烦躁等。