三伏天晒背的正确方法

Question

如题所述

Answer 1

三伏天晒背的正确方法。
1，首先晒背一定要选择在三伏天，并且不要在正午时分，可以选择在早晨或者傍晚，阳光不太强烈的时候这样再配对，皮肤的刺激性比较小。
2，第2晒背的时候衣着最好要选择棉布麻布等天然制品，透气又舒适。
3，第3赛贝要选择在饭后一个小时或者是饭前进行，不要太饿也不要太饱。
4，第四，晒背的姿势可以选择自己觉得比较舒适的姿势，可以趴着可以坐着。