内卷的原因是一个行业发展的矛盾所致，那就是行业“蛋糕”扩张的速度跟不上从业者的扩张速度，最终导致行业过度竞争形成内卷。从行业发展的生命周期来看，内卷是必然发生的，也是行业变革的推动因素。
1、行业生命周期
万事万物都有生命周期，行业发展也一样，也有自己的生命周期。一般认为行业的生命周期分为：幼稚期，成长期，成熟期，衰退期等4个阶段。
幼稚期：在这个阶段，技术只是一个雏形，大部分的从业者还不知道该如何来教育市场，该如何快速变现。最终只能一边摸索，一边往前走。这个阶段，虽然很多人都在做类似的尝试，但出现内卷很少。因为每个人的尝试，都是该项技术的一个可能的扩张方向。
成长期：在这个阶段，技术形成的产品或服务已经基本成型，大致的几个扩张方向也确定了。这个时候，市场经过幼稚期的培育已经发展成熟，人们普遍接受了这个新产品或者新服务。市场需求在急剧增加，也就是市场蛋糕在不断扩张。虽然从业者也在不断增加，但这个阶段，基本供不应求，属于“蓝海”竞争，根本不会出现内卷。
成熟期：在这个阶段，新产品或服务的市场认可度达到了最高。而市场需求的增长速度开始放缓，前期确定发展方向的市场蛋糕总量基本确定，行业盈利能力开始下降。但从业者的增长速度却一直保持很高。因为，大量“后知后觉”的人还停留在成长期的认知，都想进入分一杯羹。这个时候，竞争已经进入到“红海”竞争。内卷开始出现，并逐步增多。
衰退期：在这个阶段，由于大量的从业人员涌入，而市场需求基本不变，导致企业为了盈利，不得不想办法提高自己的盈利能力。而提高盈利能力有两种办法，一种就是向新的领域探索扩张，一种就是和同行友商比竞争力。第二种就是内卷的形式，他们口中所谓的竞争力其实就是压缩成本、过度精细化服务。
由行业发展生命周期可以看到，任何一个技术带来的产品和服务到了成熟期，都会带来内卷。
2、IT行业的例子
在上世纪80年代以前，中国的IT行业才刚刚起步。大部分农村人不知道电脑为何物，少数城里人虽然认识了电脑，但也很多人不知道如何使用。这就是中国IT行业的幼稚期，那个时候引进电脑的中国的商人，也不知道该行业应该是什么样子。有人认为需要自研、也有人认为直接购买或者租赁都可以。这个时候，行业没有什么内
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