第1个回答 2019-09-18
您好
如果是普通扭伤的话可以带个护裸,受伤比较严重的话
应该去医院
,平时运动的话注意用运动绷带!推荐您去淘宝商城康玛士旗舰店店
专业的运动护具
运动绷带的商城!
第2个回答 2011-09-24
原来也用过那些保护套之类的。
感觉用处不是太大。
其实主要有两个
一是自己带球要注意
二是篮球鞋
篮球鞋不要太追求好看,一定要根据自己的位置来买,别一个打内线的跑去买KOBE的鞋就没什么意思了。
篮球鞋要比自己的脚大一点比较好,可以套两双袜子,这样脚不会长死皮。另外高帮的鞋子也不错,虽然丑了点。。。但安全
第3个回答 2011-09-24
原来也用过那些保护套之类的。
感觉用处不是太大。
其实主要有两个
一是自己带球要注意
二是篮球鞋
篮球鞋不要太追求好看,一定要根据自己的位置来买,别一个打内线的跑去买KOBE的鞋就没什么意思了。
篮球鞋要比自己的脚大一点比较好,可以套两双袜子,这样脚不会长死皮。另外高帮的鞋子也不错,虽然丑了点。。。但安全本回答被提问者采纳
第4个回答 2015-09-18
建议你刚刚扭伤脚踝的,去药店买一瓶云南白药喷雾剂,喷上可以很快消肿,如果比较严重可以带脚踝护具,不严重可以行走建议打绷带。祝早日康复