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打羽毛球膝盖疼的不能碰打弯困难咋回事?
打羽毛球膝盖疼的不能碰打弯困难咋回事?
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第1个回答 2015-11-27
之前有球友也是这个情况，可能是髌骨韧带拉伤之类的，你可以暂时停止运动，休息一段时间。
相似回答
为何打完
羽毛球
后
膝盖疼?
答：
打羽毛球膝盖疼痛点在膝盖髌骨下缘的话，是一种髌尖末端症
，羽毛球选手中很常见。股四头肌的下端止点在髌骨结节，如果肌肉太紧，没有及时松开，长期过度牵拉肌肉止点，就会引起这种末端病。如果是青少年，由于骨骺未愈合，胫骨粗隆处疼痛也是一种末端症。原因仍是
训练强度大，练完后没有及时放松引起
。...
打羽毛球膝盖疼
,该
怎么
办?
答：
打羽毛球膝盖疼可能是运动剧烈导致的膝关节软组织损伤、滑膜炎等，也可能是剧烈运动导致的骨性关节炎加剧
，可通过休息、物理治疗（超声波治疗仪、红外线灯等）、服用布洛芬等药物治疗、手术治疗等恢复。1.软组织损伤：若患者在运动前未进行充分的准备活动，或者运动强度过大，可能会造成膝关节半月板或者交叉...
打羽毛球
后
膝盖疼怎么
办?
答：
另外，打羽毛球导致膝关节疼痛，也有可能是因为：
1、长期磨损导致的
。打羽毛球是需要长时间训练的，这样强度大、长时间地进行就会使膝关节长时间反复地摩擦，屈伸易使膝关节面磨损以及韧带变性。2、打羽毛球的技术动作不正确。像不正确的打羽毛球动作，也会对膝关节有很大的伤害。例如不正确的回动时...
打羽毛球
后
膝盖疼是什么
原因?
答：
我们在
打羽毛球的
时候是活动的场地比较小，步伐多又零碎，这样就会对我们的
膝盖
造成很大的冲击力，如果说我们在打羽毛球之前不进行一个热身就去打的话，这样很容易就会使
膝关节
遭受到很强的冲击力，就很容易使膝关节产生
疼痛
。如果说我们在打羽毛球之前先热身，热身完了之后再去打羽毛球，这样就会减少...
打完
羽毛球
左膝盖异常
疼痛
,
怎么
办?如何锻炼,才能打球
不膝盖疼?
答：
病情分析：您好：您这种情况考虑有半月板或交叉韧带损伤的可能性较大，多有
膝关节
突然受力、及慢性损伤所致、半月板损伤后，膝关节有剧痛，
不能
自动伸直，关节肿胀，膝关节间隙处的压痛，磁共振检查可明确诊断损伤情况。如果轻微损伤可口服药物、理疗、局部封闭注射等治疗，严重时需关节镜手术治疗。
打羽毛球膝盖痛怎么
办
答：
打羽毛球后缓肌肉
疼痛
和关节痛通常是由于没有做好准备运动或突然进行大运动量引起的，因此在
打羽毛球的
时候一定要做到第一，认真做好准备运动。羽毛球运动中身体摆动（尤其是腿部、手部和腰部）的幅度很大，如果不做好充分的准备运动，很可能因为身体的突然大幅度摆动而造成韧带或关节损伤而引起疼痛。二是...
打完
羽毛球
后
膝盖疼
答：
你说得情况类似
羽球
运动中常见的滑膜炎，严重可导致
膝盖
严重积水。照楼主要求，建议：1）先休息一段时间；2）减少运动量，运动时佩戴护膝；3）去药房开些戴芬服用；目前按摩治疗的效果不是太好，自己可以同时用贴膏药并配以热敷的方法来治疗，既省钱，又不影响生活和学习。
羽毛球
运动后,
膝盖疼是怎么回事
答：
膝盖疼，是打羽毛球的常见伤，
打羽毛球膝盖
伤根据膝盖伤的位置还分几种 1、前膝盖疼（又叫髌股关节疼） 2、髌腱炎 3、髂胫束症候群（跑步膝） 4、四头肌腱炎 5、滑囊炎 忠告一句话，出现
膝盖疼的
情况，最好休息三个月以上时间，没有任何夸张的充分。如果继续打，估计只能戴护膝了，膝盖...
打球
膝盖疼是怎么回事?
打球
膝盖疼的
治疗方法
答：
(3)用力过猛引起在打球时，可能会为了能接住球，而用力过猛导致
膝关节
超出了其能承受的负荷范围，从而导致膝关节受伤，引发
疼痛
。(4)姿势不正确导致打球运动中，由于姿势和动作
的不
正确，是很容易导致膝关节受到伤害从而引发疼痛感的。像在
打羽毛球
时，正确的前冲止动和回动时外翻等，在屈伸时会使得...
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