打完羽毛球后膝盖疼

Question

打羽毛球前没有做准备运动，结果右脚的膝盖左侧走路时有点疼，好像不能伸直，估计是韧带拉伤。
请推荐一下什么膏药还是喷雾剂，经济原因就不去医院了；
讲一下要注意的事情。
本人年龄是16岁，所以不会是什么风湿的。
希望大家帮帮忙

Answer 1

你说得情况类似羽球运动中常见的滑膜炎，严重可导致膝盖严重积水。

照楼主要求，建议：
1）先休息一段时间；
2）减少运动量，运动时佩戴护膝；
3）去药房开些戴芬服用；

目前按摩治疗的效果不是太好，自己可以同时用贴膏药并配以热敷的方法来治疗，既省钱，又不影响生活和学习。

Answer 2

你这情况和我之前很相像啊！先喷几天云南白药试试，如果几天之后，疼痛没有减轻，而且膝盖有发热，并有肿大，可能就是滑膜炎，建议去医院治疗。并要注意可建议医生抽出积水给你打青霉素（确定不过敏），千万不要直接向膝盖里打入药水，不然会造成长期的疼痛，因为药物会刺激你的膝盖。

Answer 3

朋友，可能是轻度滑膜炎，严重可导致膝盖严重积水。有个偏方，效果很好。用盐和花椒一起放在锅里炒热，用布袋装好，热敷。每次20分钟左右，注意不要烫伤！

Answer 4

估计是拉伤什么的~不要剧烈运动了，48小时后候用热敷每天2次，好好修养就好。打羽毛球一定要热身~羽毛球运动对膝盖的冲击是相当大的~全部是急停急起，跳起扣杀，落地。膝关节和踝关节集合承受了所有的力量~我们学校有人打球甚至跟腱断了~都是不热身引起的。以后要注意热身哦

Answer 5

涂患处正骨水，吃沈阳红药即可，很便宜。3天后不见效去医院就诊。