自己做的无奶油蛋糕适合青少年长期吃吗

如题所述

  可以吃的。

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法步骤

    主料:低筋面粉100g鸡蛋3个,无盐黄油30g牛奶55g,白砂糖100g

    辅料:红豆沙500g,蜜蜜豆200g

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法1. 借用之前的图,这里应该是三个鸡蛋哈,把蛋清蛋黄分开,蛋清温度越低越好,因为打发蛋清温度高了不好打,这一点和全蛋打发不一样哦~蛋清盆无油无水无蛋黄就好

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法2. 黄油隔水融化,加入牛奶保持在40度左右哦!然后加入20克面粉,或者别的有味道的粉粉,可可粉抹茶粉随意咯这里。建议底下做点热水保持液体的温度哦!

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法3. 三个蛋清打发至硬性发泡,提起打蛋器可以有个直立的小尖角就行,然后把蛋黄加进去继续打发一会儿

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法4. 加入蛋黄以后打发到可以写字10秒钟不消失的时候就好了

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法5. 加入80克剩下的面粉翻拌均匀。

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法6. 再把之前的黄油牛奶部分混合入咱们的面糊中翻拌均匀,就可以倒入模具开烤了,烤箱预热提前做吧,180度35分钟哦

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法7. 全低筋面粉版本长这样

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法8. 20克可可粉长这样

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法9. 20克抹茶的长这样

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法10. 夹心部分开始了,500克红豆沙加适量凉白开搅拌均匀,水别太多,成品和奶油质地差不多就行,涂抹在蛋糕夹层,撒上蜜豆,盖上蛋糕层就好了

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法11. 旁边还用了些自己做的阿拉棒围起来,捆上丝带撒上杏仁片,很文艺有木有~

    无奶油夹心的生日蛋糕的做法12. 再用银珠糖做最后的装点就可以带走给婆婆过生日啦!

    小贴士

    分蛋打发非常容易,破了海绵蛋糕的死穴,也让这个蛋糕成了我家经常出现的早点!

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第1个回答  2020-07-07
含糖量不高可以经常吃,
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