嗯嘴唇发紫是怎么回事呀
晕的时候脸好白嘴唇发紫
追答都是低血糖缺血导致的,面部缺血,发白变凉。血液含氧量低,所以血色发紫,从嘴唇透露出来。题主最好培养一个喜爱的体育运动,改善血液循环,提高心肺功能。比如女生一般都比较喜欢的跳舞……
减肥50斤相当有毅力的人了。找好方法,身材又好,又健康。
我之前是运动减下来的
一天一顿饭加上运动,运动晚上腿老抽筋
追答请问是什么运动?跳绳?跑步?
追问跑步加上郑多燕减肥操小红帽和小灰帽,每天7点开跑一分都不能停,跑一个小时然后开始做操
追答运动量很够啦,以前身体素质不太好,现在运动剧烈,肯定抽筋啦。
一顿饭,加上这么剧烈的运动。能量有些不太够呢。
减下来50斤,减肥成果基本达到了,但身体素质却没有好啊。感觉现在还是要注意改善体质啊。
少食多餐,注意食物搭配,坚持运动,别太剧烈。
喔
知道啦谢谢你的解答