我是19岁女生,高中读书压力很大,经常失眠,医生说神经衰弱,有点抑郁症,情绪波动很大,吃过一些中成药,但没有什么效果,现在大学学业负担减轻,但还是经常头部和眼睛酸痛,睡眠不好,上课没有精神,感觉没什么活力和精力,我该怎么办啊?
还有我对声音特别敏感,我是不是神经过敏啊?我改怎么办
追答声音?你听到什么敏感?
追问寝室或同学突然发出的声音,我就感觉神经受刺激
追答是感觉烦,还是会突然就像吓到你似的?
追问有点吓到和刺激到,这怎么办
追答吓到还好说,你说的这个刺激,应该是有点神级过敏,建议你吃点核桃,和维生素B1,
追问维生素片吗?有点贵,你说双十一这种药类会不会打折降价?
追答姑娘啊,维生素不贵的,什么节日他也不给我们打折啊!
追问我家庭经济条件不好,读书都是贷款,爸妈压力也大,我自己又不争气,总是让他们失望,我了解过一般一两百元,网上光棍节不是会有很多打折降价吗?药物会吗
追答说着说着,问题来了,姑娘你这是心理压力太大!
追问唉,谢谢你
追答要有一颗平常心!不要给自己太大的压力,一切顺其自然就好,不要刻意追求什么,
追问性格这种事太难改变,我尽量按着你们说的做,也只能这了
追答嗯,希望你会好起来,刻意的追求往往都会失败,成功可能就会在不经意间。
姑娘,你上QQ吗?
方便加你好友吗?
追问嗯嗯,1807038390
你是医生吗?哪里人呢
追答我爷爷是医生,我是山东人。
哦,还有吗
追答别想太多、放宽心态、岀去逛逛散散心
以前哥哥买过退黑素和维生素片没有吃完,现在可以吃吗?对我有好处吗?去过大医院看心身科专家,吃了点药,但没感觉,中断没吃了,我应该继续吃完吗
还是会觉得累,还是难受
追答去爬山吧,和最好的朋友一起
我已前和你一样,我去了医院做了CT说大脑供血不足
追问我在一个小医院做过头部核磁共振,检查没有什么器质病变,而且也多次抽血化验结果正常,不贫血,这该怎么办
追答做CT呀
做CT能知道大脑有没易常
失眠大脑供血不足可能性大,不是贫血,
追问你是医生还是?谢谢你的回复和建议
追答我只是和你的情况一样知道一点