平时要做好以下2步:
第一步
就是每晚可以洗鼻腔,正式开始之前先把脸洗干净,然后换一盆比较烫的水,浸透热毛巾,拧的半干的时候敷到整张脸上,热气有助于
鼻炎的恢复,而且对皮肤也很有好处
第二步
然后就是正式开始洗鼻腔,最好用的是生理盐水,不过洗的姿势要正常,你会发现洗过之后感觉呼吸特别顺畅,就连空气都清新了不少。
鼻炎产品算是最难选择的了,很多鼻炎朋友用过很多产品或者方法都没能治好,要不没效果,要不就是用的时候有效果,没用又来了,都是反反复复。其他治疗鼻炎还是中医好,而中医方面现在用的人较多,有效的算是肤方步利油、乐必通了,尤其是由
鹅不食草,藿香,
冰片,象皮等等研磨成的乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀,添加
血液循环,减轻鼻内枯燥感和臭味,改善鼻腔环境,排出鼻毒,修复鼻腔粘膜,使鼻腔问题不再反复发作!一般不是特别严重的坚持用一个半月就可以了。
【日常护理】
鼻炎朋友的鼻子比较敏感,因此不能给它过多的刺激,比如海鲜、辣椒之类的东西就不要吃了。还有就是出门一定要戴口罩,尤其是天气比较干冷的时候,总之怎么小心就怎么来。