9月份是成都单日发车。
T22次列车（特快 有空调），始发站：成都；终到站：拉萨；全程共有9个停靠站： 帮助
站序 车站 车次 到时 发时 历时 商务座 特等座 一等座 二等座 高级软卧上/下 软卧上/下 硬卧上/中/下 软座 硬座
1 成都 T22 ---- 20:59 -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
2 广元 T22 01:23 01:37 04:24 -- -- -- -- -- 141/147 93/98/101 -- 47
3 宝鸡 T23 08:09 08:22 11:10 -- -- -- -- -- 244/254 159/165/170 -- 92
4 兰州 T23 13:34 13:49 16:35 -- -- -- -- -- 400/417 256/265/274 -- 150
5 西宁西 T23 16:30 16:50 19:31 -- -- -- -- -- 452/472 290/300/309 -- 170
6 德令哈 T23 22:37 22:39 25:38 -- -- -- -- -- 587/613 372/385/399 -- 219
7 格尔木 T23 02:33 02:53 29:34 -- -- -- -- -- 656/686 416/431/446 -- 245
8 那曲 T23 12:10 12:27 39:11 -- -- -- -- -- 948/985 598/616/634 -- 305
9 拉萨 T23 16:50 ---- 43:51 -- -- -- -- -- 1065/1104 671/692/712 -- 331
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