脾虚怎么办

Question

如何改善脾虚？脾虚有什么后果？？

Answer 1

建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
若气机阻滞的病人，宜多食佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。
脾胃不适可以尝试一下喝4草记埤泰茶，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，可以温养脾胃，健脾益气。

Answer 2

脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。改掉不良习惯 注重平时锻炼 调养身体。

Answer 3

今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。

Answer 4

告诉你造成脾虚的原因

Answer 5

经常脾虚怎么办？