女孩子来大姨妈的时候，男生尽量多陪伴，多照顾会更为理想，只要缓解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法也，可以试试以下办法：
1、热水还是要喝的，但是别总是这一句话
女生来了大姨妈，喝热水是必须的，热水对缓解痛经有一定的帮助。但是别只是嘴上说，自己端过去！而且不要总是给喝白开水，早上的时候冲一杯红糖姜水送给女王。红糖具有帮助补贴补血以及促进血液循环的作用，能够减轻女生大姨妈期间的腹痛感。
2、水果也要吃，但是要有温度
有些痛经的女孩子比较害怕吃水果，因为大多数的水果都比较含量，吃了以后怕会导致腹痛。这个时候男孩子应该把水果拿去热一热再给你的女王吃，注意不要热的时间太久了，避免导致营养素流失过多。
3、每天晚上给你的女王泡泡脚
女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。泡脚可以暖宫、促进血液循环，还能够缓解痛经。
4、包容她的小情绪，想方设法的去哄她，让她开心起来
处于生理期的女生，由于体内激素水平出现波动，情绪起伏较大，会无故生气，变得烦躁，没有耐心，或者不时来的低落，喜怒无常的。
扩展资料
一般来说，月经来三天和月经来一周都是属于正常的现象，并没有好坏之分，一般月经持续的时间是在3~7天左右，只要月经时间有持续3天就算是正常的。但女性也要知道并不是月经天数正常就说明身体的月经正常，想要判断自己的月经是否处于正常的状态还需要注意月经的量。
在正常的情况下，女性每次月经的出血量是在30~50毫升左右，如果女性每次的月经超过3天，但月经量过少就说明月经是不正常的，只有在满足月经天数足够以及月经量充足的情况下，才算是月经正常。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2019-09-27
尽量哄着点她，多陪陪她 去户外散散心
嘴巴甜甜的逗下她开心
尽量别提大姨妈的事 吧事情做到 细心 耐心 贴心
这叫转移注意力 总之你多关心下她 其实 她懂的~~~~加油啊 细心的男人！本回答被提问者采纳
嘴巴甜甜的逗下她开心
尽量别提大姨妈的事 吧事情做到 细心 耐心 贴心
这叫转移注意力 总之你多关心下她 其实 她懂的~~~~加油啊 细心的男人！本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-03-03
做点红糖水给她吃。别让她沾凉水。帮她洗衣服。洗脚。还有特殊时期别和她同房。多关心她。体贴她。好好照顾她。
第3个回答 2016-03-03
一般女孩子来例假时会腹痛，怕冷，感觉疲倦。这个时候，就需要男朋友关心她，让她好好休息，喝一点甜的，热的饮料（如红糖水就比较好），注意保暖，不要着凉，不要接触冷水。
第4个回答 2016-03-03
当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好（这点非常重要）
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