吃完饭多长时间以后才可以坐着！

如题所述

举报该问题

推荐答案 2013-09-26

饭后站立半小时,之后喝杯绿茶,祛除过多的油脂,再稍加做些腰腹运动,三者合一免遭下半身肥胖!
久而久之把它当做生活中的一部分~既简单又美体!

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/ztzWX7tWOjtWWvtOOe.html

第1个回答 2013-09-26

大家都很会保养，确实是半小时。

第2个回答 2013-09-26

半个小时

第3个回答 2013-09-26

吃完饭半个小时内最好走动一下，不要坐着本回答被网友采纳

相似回答

吃完饭站多久才可以坐下来?(避免发胖)答：一般情况下在吃完饭之后的半个小时之内，都是不能坐下来的，做的越早，肥胖的几率就越大。如果不想身体的体脂率更高，要做的就是饭后避免坐着。因为小肠开始吸收是在吃完饭后30分钟左右开始，而血糖浓度上升约是小肠开始吸收后的30分钟。专家建议饭后不要坐着，身体呈直线靠墙站立能使身形挺拔，视觉...

刚吃完饭至少要站多久才能一直坐着?答：最少十五分钟，一般半个小时，吃完饭最好散一下步，不能做走路一样走太快哦，最好做一些家务活，对身体好，对胃好。

吃完饭可以立即坐下吗答：吃完饭可以立即坐下吗2 一般认为，在饭后的20分钟时间内，最好是保持身体直立姿势（站直、坐直），这样可以促进胃肠蠕动、帮助消化。为啥不推荐“饭后走一走”呢？其实，饭后适当走一走，确实能帮助舒缓心情、促进消化，是好的。但这里的饭后走，不是让你吃饱了马上就散步，而是要隔上20~30分钟再...

吃完饭之后是不是不应该立刻坐下来,站着行不行,站着应该站多久答：回答：病情分析: 你好!吃饭后是不能立刻坐下来的,不利于消化。指导意见: 站着是可以的,可以慢慢的走一走,一般半个小时就可以坐下来了。

吃完饭多久可以坐答：吃的不要太饱七八分饱的话貌似吃完就可以坐着，如果吃得太饱了那就得多溜达一会咯

吃完饭最少要多少时间才能够坐下来?答：刚吃下的饭还未消化时如果坐着，那刚吸收的脂肪会堆积在臀部和大腿部，容易引起发胖，应该在饭后30分钟内不能坐，最好是找点事做，比如洗碗，叠衣服，或者在房间里像散步似的走动，如果想减肥的话，就在饭后30分钟后快速走40分钟，很管用的哦！

吃饭以后多久可以坐下答：半小时之后

吃完饭多久适合坐下?答：4、【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、【热量负平衡】请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、【建立良好的生活方式】请记住是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

吃完饭就坐着躺着会肥吗?答：吃完饭后，肠道属于蠕动的阶段，但是此刻如果坐着，会导致食物的脂肪在下腹处的堆积，非常容易导致小肚腩的产生，同时长期的这样对于患者的消化系统也会造成不良的影响，严重的甚至会导致消化不良的症状产生，因此吃完饭后最好适当的进行走动或者站立，半个小时后就可以坐着进行休息，但是饭后不能过度的运动...

大家正在搜

吃完饭过多长时间可以洗澡吃完饭多长时间可以睡觉吃完饭多久可以游泳准确时间吃完饭以后可以吃柿子吗吃完饭多少时间吃药吃完饭多久后可以健身吃完饭多久可以吃柿饼刚吃完饭过多久可以跑步吃完饭多久可以锻炼

吃完饭后可以马上坐下吗？还是要站着？

吃完饭应该坐着还是站着？

吃饱饭要多久才可以坐

吃饱可以立刻坐下吗

吃完饭可以坐着不？

吃完饭多久适合坐下？

吃完饭多长时间才可以喝水？

吃完饭要多久才能坐下