吃什么能增加头发的数量

如题所述

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推荐答案 2011-08-06

何首乌50克，鸽子一只。最好不放盐，用砂锅炖汤吃，一个星期吃一次。我这还有一个洗发配方：把姜、醋、盐，3:2:1的比例用果汁机打汁和洗发水一起洗头发，也是一个星期洗一次。（比例以一勺醋为基准)

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第1个回答 2011-08-08

红枣，阿胶，补血的不错

第2个回答 2011-08-09

黑色食品本回答被提问者采纳

第3个回答 2011-08-07

核桃芝麻

第4个回答 2011-08-08

其实没那莫麻烦，平时多吃绿色蔬菜就好

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吃什么能使头发农密答：1、胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的维生素A成分，它是保持头皮健康必须的物质，而头皮健康是好的头发不可缺少的，所以我们可以在日常饮食中多食用胡萝卜。2、低脂乳制品 乳制品，比如低脂牛奶、酸奶等都含有丰富的钙元素，而改是头发生所必需的，而且乳制品中还含有乳清和酪蛋白这两种高品质的蛋白质，所以我...

吃什么食物对头发好答：黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A；黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成分，有养颜活血、乌黑头发功用，常吃有助减少头发枯黄变白。黑芝麻食法：洗净晒干，用温水炒熟，碾成粉末，加糖或加盐，加入粥内、豆浆或牛奶中饮用都可。黑豆食法：将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止，取出晾乾，撒入...

吃什么或怎么做能让头发变的多~浓密~?(不吃药~)答：这位朋友,你要知道,头发是和人自身的营养分不开的,你要加强营养,多吃黑芝麻,黑豆,核桃对生头发也有发处的,生活有规律,精神愉快,只有这样,你才会有健康的,浓密的头发的!

生发吃什么好?答：1、建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品等。2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。3、多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。4、水果和蔬菜...

吃什么帮助头发生长答：吃什么帮助头发生长1 一、菠菜菠菜在今日推荐的生发食物排行榜中是可以说是一种非常有价值的食物，不仅可以对人体的健康有很好的好处，而且经过权威的认证分析菠菜其中的含有的铁、锌这两种微量元素可以促进身体的代谢，再结合其中的维生素A和维生素B等微量元素，在头发生长的效果上绝对是排行第一的。...

吃什么食物能长头发?能坚持住的而且有效地?答：1、补充碘质 00很多人之所以会出现掉发的情况，多半是因为体内缺碘的缘故，要想让头发快速的增长以及预防脱发，在日常的生活中就应该尽量的多注意补充钾元素。缺钾会导致甲状腺分泌异常，而补碘能增强甲状腺的分泌功能，同时还有利于头发健美。00在日常的生活中应该多吃一些含钾的食物，比较常见的有海带、...

吃什么东西生发答：四、黑芝麻:黑芝麻是非常常见的生发和美发的食物，黑芝麻直接吃可以，芝麻糊或者黑芝麻粥也都可以美发。一般来说掉头发、白发是因为肾不好。而吃黑芝麻恰好可以做到滋补肾脏和提供黑色素的功效。在这种情况下我们把黑芝麻磨成粉然后冲泡食用，或者是在平时的主食中加入黑芝麻，都可以很好的摄取黑芝麻里的...

常掉头发吃什么好答：菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色;并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素，帮助保持发质的自然状态。四、家禽那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的...

吃什么东西能让头发长的最快大神们帮帮忙答：10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发〖1〗，吃...

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