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★高血压不能吃什么
我上次体检被查出患有高血压,可能跟我经常应酬、工作压力大有关,我想问一下高血压不能吃什么?
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其他回答
第1个回答 2011-08-07
盐 油腻 酒
第2个回答 2011-08-07
少吃肉
第3个回答 2011-08-07
高血压不能吃什么,高血压患者的饮食宜忌:
本回答被提问者采纳
第4个回答 2011-08-07
高血压不能吃什么,高血压患者的饮食宜忌:
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高血脂
高血压不能吃什么
食物
答:
高血压、高血脂的饮食禁忌如下:建议少食腌制品
,其目的在于控制钠盐摄入,每日钠盐摄入量控制在5g以内;建议
少食动物脂肪
,其目的在于控制高胆固醇摄入,如动物内脏,鱼子、软体动物、甲壳类食物等。在食用油过程中多采用植物油,如花生油、亚麻籽油等;
不能吃油腻、油炸类的食物
,比如常见的油条、油炸糕...
★高血压不能吃什么
答:
酱菜类、咖啡
3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如
淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖
,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚...
高血压
患者
不能吃什么
食物?
答:
1、
狗肉:狗肉
,温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。食用狗肉容易引起躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,这都对高血压病情不利。2、 高热能食物:高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。而高血压患者大量摄入高热能食物,对病情而言,无疑是雪上加...
高血压不能吃什么
食物
答:
将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。(4)荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。(6)糖醋蒜:糖、...
高血压不能吃什么
答:
1、首先在平时
血压高的
人需要尽量远离过咸的食物,因为在临床研究中发现盐量摄入过多是导致
高血压
的重要因素,高血压患者不应常吃腌制食品,控制每天盐的摄入量不超过5克,这其中包括通过酱油、、味精等调味品摄入的盐量。2、食物中如果糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度增加,从而影响血压的不断上升。
高血压不能吃什么
食物
答:
出现
高血压
之后,常见的高糖食物也要少吃。糖类物质摄入过量,通常也会引发肥胖,还有可能导致血糖波动明显。如果患者摄入太多的糖类物质,出现了明显的肥胖,体内脂肪物质堆积,通常也会导致血压受到影响。因此,控制高血压的人应该减少糖类物质的摄入量,防止健康出现问题。可以多喝蓝菊茶来改善血压,蓝菊酸是...
高血压
患者
不能吃什么
?
答:
1、蛋糕:为
什么不能吃
蛋糕?1、蛋糕外观漂亮,口感好,但常吃会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量,增加
高血压
患者患冠心病的危险。2、蛋糕富含脂肪,常吃会增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病的发病率。3、蛋糕店用的巧克力...
高血压不能吃什么
6种食物高血压患者要小心
答:
1,低脂食物:高血脂的形成就是长期的胆固醇与脂肪的堆积,减少了血管壁的通透性,为了避免胆固醇和脂肪的增多所以要控制高脂肪食物。2,低盐食物:
高血压
要避免“钠”的摄入。盐分一天
不能
超过5克 喝些能降低血压的茶。绞股蓝就可以
高血压不能吃什么
食物?
答:
1.减少盐的摄入。
高血压
患者在日常生活中需要做的第一件事就是控制盐的摄入,因为盐的摄入过多会直接导致血压升高,会对肾脏健康产生负面影响。对于高血压患者,建议每日食盐摄入量控制在5克以内。需要注意的是,盐
不能
完全摄入,也会给身体带来不良影响。2、不吃肥肉。高血压患者绝对禁吃肥肉,因为肥肉...
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