您好，我的亲戚右手血管、神经、肌腱断裂，做完手术差不多两个月了，现在需要怎样锻炼？

Question

右手小指和无名指的手掌内侧的神经、肌腱断裂，现在中指只能伸直到120度，食指基本能伸直，大拇指灵活性还可以，现在需要怎样进行锻炼，吃什么样的促神经生长的药物比较好，要吃多长时间？
现在锻炼出现的状况是手腕割伤处开始疼，整个手指内部僵硬。不知是不是锻炼导致损伤了。

Answer 1

你好，手指内部僵硬是上了石膏所致。所以要功能练习。手腕割伤处开始疼也是肌腱断裂处粘连了。要功能练习把他拉开。，我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。
用另一手帮做屈伸活动时，每向一个方向用力，要感觉到疼痛，并在此状态下坚持半分钟以上，可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，练3个月就行了。练得好就没有粘连的，，，。，有问题可问我。另外你两月了，什么时候开始练的。追问

从拆石膏就开始锻炼了，不知是锻炼地不够还是怎么的，现在中指仍不能伸直，食指也没完全恢复到正常状态，小指和无名指仍感觉僵硬，只能做小幅运动。

追答

你好，是锻炼得不够，要用左手帮压右手啊，压到要感觉到疼痛，并在此状态下坚持半分钟以上，可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂，活动前如用热水浸泡伤手十五分钟并做按摸。活动时也按摸。多做握紧动作。有没有靡托车，手没有力可用靡托车离合[刀仔}练。

Answer 2

锻炼不会再生神经恢复神经以支配调节运动及各种功能。断裂的神经吻合只是为神经恢复创造了条件,但不能恢复神经，其神经吻合术后神经吻合之处形成新的神经终板，神经功能的恢复关键是神经纤维和神经细胞能不能再生穿过此神经终板，如吻合后神经不能兴奋无力穿过此神经终板既为手术失败。治疗方案：中药增强改善神经受伤局部血液循环.软化瘢痕预防粘连,增进微循环血供，并采用神经再生之药兴奋激活术后的神经细胞穿越神经吻合终板以支配运动及感觉等功能获得恢复。能否恢复的关键在于早期的治疗。需指导请发手术记录和电图再次联系.来自：求助得到的回答

Answer 3

找专门的康复科医生看，他们有专门的器械帮助康复，有专业的理论指导，并能根据恢复的情况调整康复手段。

Answer 4

功能锻炼为主。