寻找少林寺里的莫生气武功秘籍?

首先声明,我找的是本书,不是那首《莫生气》的诗 !这个我会就是在 《少年黄飞鸿》 里飞鸿在少林侍里得到的那本书 !是想请教《少年黄飞鸿》里的《莫生气》!

武德有良师,苦桓出高手。习武先挨打,笑颜迎人欺。
宁可受人打,决不先打人。持技做歹事,辜负先师心。
尚德不尚力,力虽足伤人。难使人心服,习武先习德。
参禅共精佛,才是少林人。常客念禅坐,口念阿弥陀
烟勿忘观鼻,鼻勿忘观心。心然后能静,静然后能定。
定而后能安,安而后能思。思而后能得,任凭雷震天。
地动与山摇,我还是自我。勿忘卧如弓,劲走如疾风。
稳坐如金钟,站立如古松。非攻即为守,强守不为攻。
刚柔两相间,虚实化无穷。
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第1个回答  2011-07-31
今天在武术知道里,回答了好几个内功的问题,感觉你们都不了解内功,如果我今天没看见你这个问题,我相信没第二个人知道了,不过我也不能全告诉你,好吧,《莫生气》算是个打油诗吧,和那些大诗人的作品相比真是不值一提,但是这首诗却流传了数百年。此诗乃清代少林铁斋大师所作,近代的不气诗也是在莫生气的基础上诞生的,是一首平心静气的歌诀,每当你心烦气躁的时候,盘腿而坐,气沉丹田,口中默念此诗,作到心与气合气与意合....
第2个回答  2019-03-07
那本书不是什么武功秘籍,可以说只是作为一位武术家的哲理,所以就想截拳道,你也可以把它看成是一门功夫,不过你也要真心去领悟才可以,一般人是做不到的。
第3个回答  2019-11-16
中国武术已经走出了国门,加速各国了解中国武术也没什么不好,有竟争,武术会得到更好的发展。
第4个回答  2013-05-26
我想学开武馆 气沉丹田什么意思???