童年时光钙镁锌和维生素可以一起吃么

Question

如题所述

Answer 1

建议在晚饭后到睡前这个时间段使用，人体对钙的吸收比较好。小宝宝刚开始吃的时候，建议少量添加，先观察一下大便有无异常。确认宝宝肠胃能够适应后，逐步添加到指导用量。平时注意给宝宝晒晒太阳，这样人体可以合成维生素d，帮助钙的吸收。如果本身有在吃维生素d，鱼肝油之类的，建议选择上午吃，对钙的吸收也有帮助的。