有没有一种病叫做追求完美强迫症

Question

如题所述

Answer 1

没有。
1、强迫症一般表现在生活琐事上，例如，讲卫生反复洗手，出门走了一段路之后非要回去看看是否锁了门，等等；
2、而追求完美一般表现在大事上。
中国的一个传统观点是“金无足赤，人无完人”，马克思主义哲学也有相应原理。
外国也有人认为，人生总有缺憾。
参见：〔美〕哈罗德·S.库什那原著、高金华编译，《不必完美》，《良友》1998年第9期第54～55页。（编辑：石熙和）

Answer 2

强迫症患者往往是追求完美的。追求完美是为了不犯错误，不被指责，不愧疚，实际上是为了保护自己，是为了获得一种安全感，但是太追求完美是很累的，消耗精力，消耗能量！要学会接纳不完美，因为不完美才是真人生。

Answer 3

完美主义者大多眼里揉不进沙子，事必躬亲之余，还对他人不满。工作中如此，运动中也是——想像一下和完美主义者搭档打球是怎样一种心理负担。的确，完美主义者的优点或者说缺点就是“己所欲，施予人”，他们不但严于律己，而且不宽以待人。
完美主义者还会觉得，任何不完美之事物都难以接受或者不情愿接受，由此他们往往制订苛刻目标。这些目标在旁人眼里是不切实际的，而完美主义者一旦达不成目标，便会觉得自己一无所用。这种结论已远超自责和自信打击，几乎临近自我否定，毫无疑问，这注定将产生一系列健康问题，比如焦虑、失眠，以及由此带来的胃痛、肌肉酸疼等