西藏有什么的高原反应？

Question

如题所述

Answer 1

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。
部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。
多喝水、少运动，出发前一个星期不要有剧烈运动，出发的前一天开始吃水份多的食物。可服用一些缓解高原反应的药品，奥默蓝养片，红景天，西洋参等。

Answer 2

一般来讲，平原人进入海拔3000m以上的高原时，50%-75%的人都会出现高原反应，但是经过3-10天的适应这种症状就会消失。所以很多人去西藏都会产生高原反应。

但是怎么预防呢？

出发前一周就可以停止运动锻炼；

保持一个良好的心理素质，心理上的放松有助于预防高原反应；

提前准备好药物，可以去药店或者医院，以药师的推荐为准；

到达西藏之后，把所有的节奏都变慢，稳重的呼吸更利于预防高反；

可以尝试喝一点酥油茶，对缓解高原反应有一定的作用；

住宿可选择有氧舒康共享制氧机的酒店，这样可以随时预防缺氧状况。当然了，如果过于担心高原反应，也可以在外出游玩的时候选择氧舒康的车载制氧机，随时随地为你保驾护航，让你的西藏之游没有后顾之忧。

出现了高反应该怎么办呢？

休息。一旦出现高原反应，应立即停止，休息调整，让身体恢复到正常状况。

药物治疗。这个时候提前准备的药物就可以派上用场了。当然了，这个药物一定是听从专业医生的指导，切记不能随便乱吃。

氧疗。适当的吸氧会缓解高原反应的症状。氧舒康的酒店共享制氧机只需要扫一扫就可以直接使用，非常方便。车载制氧机更是可以随时随地氧疗，让整个旅程更加圆满。

如果采取这些措施之后，高反还没有得到缓解，请及时前往医院治疗。

Answer 3

一、西藏平均海拔在4000米以上，正常来说2500米左右会出现高原反应，体质不同情况不同，一般大部分人2~5天就能适应了
高原反应症状:头痛、头晕、恶心、呕吐、心悸、气短、胸闷、胸痛、失眠、食欲减退、腹胀
二、可以服用含有红景天的中成药，例如高原安、红景天胶囊等等，西洋参或者丹参丸都对缓解高原反应有一定的效果
三、在饮食方面尽量以清淡饮食为主，应该多吃水果、蔬菜等高纤维的食物，避免暴饮暴食，尽量不要抽烟、喝酒，增加胃肠道的负担，尤其是抽烟，有可能会加重高原反应的缺氧情况
四、保持心情舒畅，在高原地区，一定要心情舒畅，遇事不惊不慌，好的心情对于调节机体适应能力很重要

Answer 4

您好，去西藏发生高反的几率还是比较大的因为海拔确实很高的，普遍达到4000左右，高反让身体很难受会止步旅行的心态。
但凡事不要慌，去高原心态一定要摆正，才能好好的解决问题。如果发生高原反应轻微的就地休息，可以喝点葡萄糖快速补充点能量，身体有点难受的可以吸一会氧气（少吸，多休息避免产生依赖），情况比较严重的直接就医不要耽误
现在有抗高反的产品高原安服用后可以有效的缓解，建议提前服用，身体会好很多

Answer 5

内地人到西藏有高原反应？我带着70岁老爸去了都没问题