1葡萄。新鲜的葡萄洗干净后，不要如平时那样吃，而是把葡萄皮取掉，然后不去籽，把葡萄捣烂后，加入适量的温开水饮用，这样，会有利于治疗前列腺炎等男性功能疾病，也有利于增强性能力。
2猕猴桃。这被称为果父的水果，也是极好的。新鲜的猕猴桃，然后依然捣烂了后加入温开水，调匀后，如葡萄一样的喝下去，这样，也会很有强大地增强男性的性功能哦。
3木瓜。说木瓜是可以丰胸的，但是男人吃也是可以增强性功能的。选择新鲜的木瓜，然后取掉果核，打烂后用水煎服。记得，一定要打烂，用水煎服哦。这样，可以增强男性性功能。
4芒果。芒果也是一样的道理，依然是打烂，然后加水煎服，连续服用，这样不仅可以治疗睾丸出现的问题，而且对于增强男性性功能有强大的作用。
5荔枝。取荔枝核20颗左右，然后依然打碎了后加水煎服，这样也可以缓解睾丸出现的各种问题，并增强男性的性功能。
2猕猴桃。这被称为果父的水果，也是极好的。新鲜的猕猴桃，然后依然捣烂了后加入温开水，调匀后，如葡萄一样的喝下去，这样，也会很有强大地增强男性的性功能哦。
3木瓜。说木瓜是可以丰胸的，但是男人吃也是可以增强性功能的。选择新鲜的木瓜，然后取掉果核，打烂后用水煎服。记得，一定要打烂，用水煎服哦。这样，可以增强男性性功能。
4芒果。芒果也是一样的道理，依然是打烂，然后加水煎服，连续服用，这样不仅可以治疗睾丸出现的问题，而且对于增强男性性功能有强大的作用。
5荔枝。取荔枝核20颗左右，然后依然打碎了后加水煎服，这样也可以缓解睾丸出现的各种问题，并增强男性的性功能。
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第1个回答 2017-08-03
1、薏米红豆粥
薏米又被称作“薏苡仁”,它可以治湿痹，消水肿，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，能够帮助患者消肿、健脾胃之功效。
2、玉米
玉米性味甘平，利水通淋。还有大量的维生素，为稻米的5-10倍,，营养价值比普通玉米高得多，甜玉米的蛋白质及维生素含量高非常多。硒的含量和氨基酸都有许多丰富的营养，能够润肠道排肠毒，还能够利肝胆、同时延缓衰老等功效。
3、山药
山药可整顿消化系统，而且还能够减轻皮下脂肪沈积，且增加免疫功能。中医认为,山药具有补脾养胃的功效，能够帮助治疗脾虚久泻、慢性胃炎、遗尿等症。
4、越懒越要运动
体内湿气重需要大量的做一些运动，从而帮助这些消化食物中的油腻。体内湿气重的患者感觉身体沉重、不愿活动，必须要通过运动来帮助刺激减轻症状，避免引发一系列的病症。
5、饮食清淡适量
肠胃系统该水分代谢很大的帮助，患者最好就是适量、均衡饮食。酒、肥甘厚味等食物不易消化，千万不要吃，避免形成肠胃闷胀。
薏米又被称作“薏苡仁”,它可以治湿痹，消水肿，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，能够帮助患者消肿、健脾胃之功效。
2、玉米
玉米性味甘平，利水通淋。还有大量的维生素，为稻米的5-10倍,，营养价值比普通玉米高得多，甜玉米的蛋白质及维生素含量高非常多。硒的含量和氨基酸都有许多丰富的营养，能够润肠道排肠毒，还能够利肝胆、同时延缓衰老等功效。
3、山药
山药可整顿消化系统，而且还能够减轻皮下脂肪沈积，且增加免疫功能。中医认为,山药具有补脾养胃的功效，能够帮助治疗脾虚久泻、慢性胃炎、遗尿等症。
4、越懒越要运动
体内湿气重需要大量的做一些运动，从而帮助这些消化食物中的油腻。体内湿气重的患者感觉身体沉重、不愿活动，必须要通过运动来帮助刺激减轻症状，避免引发一系列的病症。
5、饮食清淡适量
肠胃系统该水分代谢很大的帮助，患者最好就是适量、均衡饮食。酒、肥甘厚味等食物不易消化，千万不要吃，避免形成肠胃闷胀。
第2个回答 2020-06-04
一般来说因为肾阳虚导致的阳气的虚衰，使得体内的水液的运化或者是运化不平衡而出现体内湿气重的现象。平时饮食中应该多进食些具有补肾、祛湿等作用的食物，包括羊肉、洋葱、山楂、薏米、荷叶、赤小豆、苦瓜、丝瓜、芡实、玉米须等。在滋补肾脏方面，菌食疗效果亦是非常突出的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
第3个回答 2020-02-17
想要补肾固精，可以吃以下几种食物:第一种，猪腰子，猪腰子就是猪的肾脏，
具有良好的补肾功效，可以用来治疗遗精等疾病
具有良好的补肾功效，可以用来治疗遗精等疾病第4个回答 2020-03-28
终于吃了一个来回了，呵呵，不过没吃对呀！~
1
腰酸背疼是肾虚，但是湿气重，有白舌苔，随时有打喷嚏感冒的感觉是肾阳虚不是阴虚，另外有滑精该是阳虚日久阴阳两虚！~而且可能有风湿！~
2
容易发火
不是肝火，是肝郁还没化火，你的舌苔就可以看出来，如果有火，舌两边红，苔黄！~
3
小三阳如果身体虚
容易严重，先不说治好，至少可以控制呀！~有用中药调理能好的，但是
不是一定的！可以试试用中药调理！~
总的来说
就我个人意见：在疏肝前提下补肾阴阳，在疏肝前提下用点抗肝炎病毒的中药！~
你参考下：
柴胡15
白芍15
枳壳20
川芎15
香附10
陈皮10
熟地30
山药15
山茱萸15
丹皮10
泽泻15
茯苓15
砂仁15
虎仗15
夏枯草15
巴戟天15
杜仲15
穿山龙20
茵陈15
鸡内金15
甘草10
7剂
一天一剂
一剂煮3次
早中晚空腹服！~忌
生冷油腻！~晚饭少吃！~
你的所有毛病这药一起解决了，要用这个药其他药就不要用了，只用这个药就好！~7剂后服诊，在百度给我消息就行！~
1
腰酸背疼是肾虚，但是湿气重，有白舌苔，随时有打喷嚏感冒的感觉是肾阳虚不是阴虚，另外有滑精该是阳虚日久阴阳两虚！~而且可能有风湿！~
2
容易发火
不是肝火，是肝郁还没化火，你的舌苔就可以看出来，如果有火，舌两边红，苔黄！~
3
小三阳如果身体虚
容易严重，先不说治好，至少可以控制呀！~有用中药调理能好的，但是
不是一定的！可以试试用中药调理！~
总的来说
就我个人意见：在疏肝前提下补肾阴阳，在疏肝前提下用点抗肝炎病毒的中药！~
你参考下：
柴胡15
白芍15
枳壳20
川芎15
香附10
陈皮10
熟地30
山药15
山茱萸15
丹皮10
泽泻15
茯苓15
砂仁15
虎仗15
夏枯草15
巴戟天15
杜仲15
穿山龙20
茵陈15
鸡内金15
甘草10
7剂
一天一剂
一剂煮3次
早中晚空腹服！~忌
生冷油腻！~晚饭少吃！~
你的所有毛病这药一起解决了，要用这个药其他药就不要用了，只用这个药就好！~7剂后服诊，在百度给我消息就行！~
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