孟姓是中国百家姓里的一大姓。全国有330多万姓孟的人。列在全国第七十三位，大约占全国人口的0.27％。目前主要集中于山东、河南、河北，这三省的孟姓大约占孟姓总人口的46％。其次分布于江苏、辽宁、山西、黑龙江，这四省又集中了28％的孟姓人口。山东为孟姓第一大省，约占孟姓总人口的2l％。全国形成以鲁豫冀、东北为中心的两大块孟姓聚集区。
传说孟姓的来源有三。
1.出自古孟氏族。
相传颛顼帝高阳氏时已有孟姓，颛顼之臣孟翼。随后的虞舜之臣孟夸，夏王启之臣孟涂，周穆王之臣孟念等，但不知出自何氏族。或者孟翼就是孟姓之始祖？总而言之，古孟氏族在4000多年前早已存在。
2、源自鲁桓公的庶长子庆父
3.出自外族的改姓。
孟姓在历史上不乏优秀人才。著名的有孟子。战国时期的思想家、政治家和教育家，有"亚圣"的称号。
成语孟母三迁，就是说的注意孟母家庭教育的故事，而另一个成语：举案齐眉则是说的东汉时对丈夫的孟光。传说能够"生拔牛角"的勇士孟赍，勇于反抗封建统治之士的隋末有农民起义首领孟让、孟海公，黄巢起义军将领孟楷。都是孟姓中出类拔萃的人物。至于著名诗人孟浩然、孟云卿、孟郊，其诗歌脍炙人口。更是千古流传。水利学家孟简。南宋名将孟宗政、孟珙父子 。元末襄阳红巾军将领孟海马，明代孟习孔，明末清初戏曲作家孟称舜等都是风云一时的人物。
到了现代，明清史学者孟森、教育家孟宪承、药学家孟目的、中国矫形外科奠基人之一的孟继懋、50年代全国劳动模范孟泰、中国科学院地学部委员孟宪民、中国科学院技术科学部委员孟少农等那个不是星彩奕奕，伟岸高大。
按词源的解释：孟是排行最大的。如兄弟姊妹中的孟兄。孟女（长女）。孟孙（长孙）农历四季中月份孟春、孟夏、孟秋、孟冬。
以上足以说明，孟姓是一个不可小视的姓。为我们的孟姓鼓掌。也祝我们每个姓孟的人在实现两个百年梦的进程中，发挥才智，勇作贡献，为孟姓写出浓墨重彩的一笔。
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