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肠胃不好,平常时候的饮食应该注意什么问题,
如题所述
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推荐答案 2011-08-08
不要多吃冷的东西,太辛辣的也不要,不要喝酒,而且饮食一定要规律
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其他回答
第1个回答 2011-08-08
少吃生冷。注意保暖。饮食方面要特别主意了。
相似回答
呵护
肠胃
健康
要注意什么
样
的饮食
习惯
答:
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食
。二、改变饮食习惯:
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着
。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。...
肠胃不好的
人在生活
饮食
方面
应注意什么
?
答:
你好,
饮食方面要做到下面几点: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化
,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的...
肠胃不好的
人需要
注意哪些饮食
?
答:
一般出现肠胃不舒服饮食注意什么。
一、如病人胃酸过多,应忌食容易产生酸的食物,如蔗糖、甜糕点、红薯,以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等
。为中和胃酸,可经常吃一些碱性食物,如苏打饼干、烤馒头片等。若病人有明显腹胀时,应尽可能不吃或少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮...
肠胃不好,
平时在
饮食
方面
应该注意
些
什么
?应该多吃些什么?
答:
要点一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,
饮食应该定时定量
,千万不要暴饮暴食。本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时...
肠胃不好,平常时候的饮食应该注意什么问题,
答:
不要多吃冷的东西,太辛辣的也不要,不要喝酒,而且
饮食
一定要规律
男朋友
肠胃不好,
容易拉肚子,怎么调理,日常需要
注意
些
什么
?
视频时间 01:13
肠胃不好的
人在日常
饮食
方面
应该注意什么
答:
食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。如果觉得肚子空可以多喝水。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。
胃
的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热...
肠胃不好
在
饮食
上改
注意什么
?
答:
只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需
注意
选择,早餐一定要吃饱又
好,
因
肠胃
在十几小时空腹, 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。 2.早上不宜喝咖啡,易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,...
肠胃不好饮食要注意什么
?
答:
1、
饮食
规律,三餐定时定量,严格遵守。2、建议少食多餐 3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物,可多喝热水,牛奶。(豆奶虽
好,
但为寒性,不能取代牛奶)4、馒头可养胃,可作为主食。5、多吃蔬菜水果。补充维生素。6、
肠胃
病的人饭后不宜马上运动,用餐结束休息后再运动。7、非急性...
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