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脾胃虚弱吃什么水果蔬菜好
如题所述
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推荐答案 2014-12-15
你好,对于一个脾胃虚寒的人来说,冬季养生之道认为不管是吃什么,不管是水果还是蔬菜,或者是其他的食物,只要是吃的,对于一个脾胃虚寒的人来说应该尽量多吃点平性,温性的才是最好的,还有一点也是非常重要的,那就是一定要注意食物的温度,特别是早餐一定要吃温热的食物。吃水果也最好是吃一些性温的水果,最好不要吃性寒凉的水果。
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脾虚吃啥水果好
呢?
答:
一、
苹果
,它的味道酸甜,性状平和。有健脾益胃,生津止渴的功效,对脾虚的患者有很大的好处。苹果一般用于中气不足,腹泻,便秘等症状的脾虚患者。二、
香蕉
,它的味道甘甜,性寒。中医认为有清热润肠之功效,有便秘的脾虚患者可以多吃。三、
荔枝
,它的味道甜中带微酸,性状温和。有补脾益肝,养血安神...
吃什么水果
养脾?
答:
1、
番薯
俗称
甘薯、山芋、红薯
。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。2、
薏苡仁
味甘淡,属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、...
脾虚吃什么水果
比较好?
答:
脾胃虚弱吃什么水果
1、脾胃虚弱吃橙子
味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。2、脾胃虚弱吃
木瓜
味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、脾胃虚弱吃
苹果
味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。4、脾胃虚弱...
脾虚吃什么
食物最好?脾虚不能吃的食物有哪些?
答:
1、脾气虚吃什么水果好(1)橙子味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。(2)
无花果
味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。(3)
荔枝
味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。(4)
苹果
味...
脾胃虚弱
多
吃什么水果
答:
你好!脾胃虚弱的人 可以吃
榴莲
、黑枣、
荔枝
、释迦、红毛丹等水果,千万不要吃寒凉性的水果。
吃什么
调
脾胃
,养脾胃最有效的7种
水果
答:
1、山药:山药是很好的养
脾胃
的食物,它药性平和,营养丰富,容易消化也容易吸收,滋补而不腻,具有固精、补脾、补肾、养阴的功效。2、大蒜::少量的吃大蒜是不会刺激胃的,反而能起到开胃健脾的功效,独头蒜为最佳。3、莲子:莲子有很好的健脾益气的功效,老年人如果
脾虚
经常拉肚子的话就可以吃莲子,...
补脾胃的水果有哪些 补
脾胃吃什么水果好
答:
1
木瓜
木瓜中有丰富的木瓜酵素,在人体中可以帮我们身体吸收足够的蛋白质,还能够缓解消化不良的现象,同时其中丰富的营养物质被人体吸收以后还能够达到非常好的补脾胃的作用。2 龙眼 龙眼是一种比较滋补身体的水果,能够有效的补脾胃,同时还有养胃、改善失眠、改善体质虚弱的作用,所以是一...
脾虚吃什么水果好
?这5种常见水果帮你健脾养胃
答:
桃子
一直以来都有“天下第一果”的美誉,它的营养含量在水果当中名列前茅,桃子不仅好消化,而且补铁补血的效果也非常好,此外,桃子还有一定的健脾作用,所以脾虚的朋友平时不妨适当吃些桃子。
荔枝
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有...
脾胃虚弱吃什么水果
答:
石榴:石榴中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,具有收敛固涩、补脾益气的功效。适量食用石榴可以帮助调理脾胃功能。3. 注意事项:虽然上述
水果
适合
脾胃虚弱
者食用,但也要注意适量。过量食用任何水果都可能加重胃肠负担,不利于脾胃功能的恢复。此外,个人体质不同,对水果的反应也会有所差异。因此,在...
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