针灸减肥需要节食吗？做完之后哪些东西不能吃？

推荐答案 2014-05-23

　　针灸减肥是不需要配合节食的，只有正常饮食才能保证机体功能的运作和代谢内分泌的正常，节食反而会打乱人体的循环，阻碍减肥的效果。在针灸减肥期间应禁食高盐高脂类、肉食、糖类和含糖量比较高的水果。食物烹调方法以水煮和清蒸为主，不要吃油炸、煎烤类的东西。同时，对进食时间也可做出调整，晚饭时间越提前越好，不能超过晚7点，睡前5小时禁水禁食。重庆博粹堂开展了针灸减肥，自己去问下。

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第1个回答 2014-05-23

多吃点豆子！尽量少吃会好些哦！

第2个回答 2014-05-23

不需要‘运动就可以啦

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针灸减肥需要节食吗?做完之后哪些东西不能吃?答：针灸减肥是不需要配合节食的，只有正常饮食才能保证机体功能的运作和代谢内分泌的正常，节食反而会打乱人体的循环，阻碍减肥的效果。在针灸减肥期间应禁食高盐高脂类、肉食、糖类和含糖量比较高的水果。食物烹调方法以水煮和清蒸为主，不要吃油炸、煎烤类的东西。同时，对进食时间也可做出调整，晚饭时间越...

针灸减肥为什么要节食针灸减肥后要注意什么答：针灸减肥法针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。需要啊。尤其是禁止吃米饭什么的，搞到最后你会觉得就算是不针灸。针灸减肥好吗一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱...

针灸减肥为什么要节食??速度回答答：不是节食.是合理膳食.意思就是不要吃过于油腻的.比如肥肉.油炸食品.油煎的尽量不要使用.尤其不要暴饮暴食. 针灸是扎到穴位上从而促进新陈代谢.让体内多余的脂肪可以尽量的排除体外.如果还是吃了很油腻的东西又没有加以运动不就没有效果了么.

针灸埋线减肥的注意事项有哪些?答：其一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。第二，针灸埋线减肥配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。第三，针灸埋线减肥...

针灸减肥封完针了,几天可以正常吃饭?答：你好，针灸减肥封完穴了，其实就可以饮食的，可以正常吃饭的，但是我觉的保险的情况下还是要进行节食的，你要知道，针灸减肥只能减去你的皮下脂肪的，所以还是需要内外兼修的分解脂肪的，配合服用油脂分解因子七日攻略7days lost，进行脂肪的内外兼修，做到放心的减肥的！针灸减脂前后注意事项：1、轻按部位...

针灸减肥能反弹吗?需要控制饮食吗?答：针灸减肥需要控制饮食，同时要适当运动，增加效果。建议饮食中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。忌辛辣刺激性食物；应减少蛋黄、内脏类、海鲜等；忌食干燥、温热、易上火食物；煮食烹调时应避免使用猪油。

我在针灸减肥,已经第五天了,扎了四次了,减了7斤,以后应该怎样饮食呀_百 ...答：头几天减得快是身体的水分，之后减肥如果不运动那只能靠少吃，体重不会有这么快的减重速度了。但也不能吃的太少，一来维持身体需要必须的热量，而且必须达到一定的热量才能维持正常的代谢和热量的燃烧。二来，吃的过少很难坚持，靠节食减肥而反弹的人大有人在。建议lz多去一些专业减肥论坛计算一下...

针灸减肥的同时还要很节食吗答：饿才会瘦啊, 我也做过针灸, 的确只能象你说的那样节食,不是黄瓜就是鸡蛋,还不能多吃, 最后饿的受不了所以还是放弃了, 因为饿的时候很想暴吃一顿,所以暴了就比以前更胖了, 针灸不控制饮食很容易反弹的, 总之你要慎重啊~~~

针灸减肥后可以吃饭吗 针灸减肥后能吃东西吗答：针灸减肥是通过穴位刺激来达到抑制食欲的目的，并不是单纯的饥饿疗法，如果在针灸期间不吃饭，那么人体就没法摄取每天必须的营养，就算是瘦了身体健康也没有了。所以说，针灸减肥是不需要节食的，只不过要注意控制饮食，最好是少食多餐，不要大吃大喝，吃到感觉不饿就可以了。针灸减肥后能吃东西吗 针灸...

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