那你现在口腔溃疡还常发吗？有什么有效防范措施没有？我属于倒班一个白班就得上一个夜班，而且体质虚热。
追答绝大多数的复发性口腔溃疡患者都是蓄热体质，而很多人认为人体上火的原因是饮食上喜欢辛辣的食物，其不然，人体的内分泌的条理最重要的是保持一个好的心情，合理调节房事也要重视。对于患有口腔溃疡的人，熬夜大忌，但我们都知道工作这事是老板说了算，所以我只好建议你次熬夜前都吃点水果，如果可以的话多喝水，但不要和太热的水，哪怕是冬天也不喝为好，最后提醒你一点的是，注意自己的排便规律，并保持一个好的排便规律，也就是每天清晨起床后解一次大手。如果我说的这些你都做到了，那么我相信你会和我一样远离口腔溃疡，因为我已经一年半没有患口腔溃疡了，而在以前我是，每月都会复发一到两次！