各位大哥大姐你们好，小弟最近很困惑，也很迷茫，不知该怎么办才好，还请你们指点一二，谢谢！
事情是这样子的，我和女朋友相处六年了，我们彼此都很相爱，从高二开始，一直到现在毕业。但是我们高中毕业了之后就一直处于异地恋的状态，一年只能见个3、4次面，现在工作了也一样，还是分居两地，我最近不知道怎么了，每天都有性方面的冲动，而且很强烈，虽然和女朋友一起六年多了，但是她是一个很自爱的女生，而我也很尊重她 ，没有强迫她做那方面的事。不知道最近是怎么了，很想那样，很想出去放纵一次，但是又怕会伤害到我女朋友（至少在我心里会这样觉得）。一方面是自己的自责和道德观念上的不容许，另一方面是身体上的需要和渴望，真的好纠结，不知该如何是好。
谢谢你，我会管好自己的，也祝你幸福一生。