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我13岁学篮球要学多长时间?
我是女生,因为很羡慕男同学打篮球,所以想学,请问学多长时间才能学好(不求很好,只求中上等)
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推荐答案 2007-07-07
学基础的要用半年左右~包括左右手高低运球等基本运球,上篮:高手上篮和低手上篮,传接球,转身等.篮球主要就基本功~花哨动作等你基本工扎实了学起来挺快的~呵呵~如果只是在女生的中上层建议跑200米的折返跑,跑2到4组~
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其他回答
第1个回答 2007-07-07
不知道你说的中上等是和谁比啊??如果是在学校,女生.....很难说,你如果有毅力的话,一年就可以很厉害了,看看我从7岁就开始的练习,受的了就练,受不了就算了..
1、每天带球跑2公里
2、折反跑100次
3、上篮200个
4、不定点跳投200个
5、蛙跳400米
还有一些比较难的像左右手扣篮和一些专门的过人练习需要有个教练才行本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-07-07
哇人家是女生啊
你们这么练啊是不是有点太专业了呀
我看美女你不用那样子练了
你只要多打多看多想多幻想就行了不要求是多么好的技术因为女生很少玩这个东西的
我是男生初中开始打篮球的大概也是13岁我现在是20岁可是经过多年的观看学习和思考我的球技有了很大的提高大概在我们学校的中上等
我是大前锋OR中锋
你如果不忙的话慢慢来可以学好的
自己看着办只要有心情可以多练习和观看
我们不是职业的人员所以我们的要求不高的
慢慢来相信自己我支持你
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