为什么我总是会梦到一些很血腥的画面，很恐怖，又感觉是半睡半醒的状态下梦到。什么原因啊？

Question

患者信息：女 22岁 福建 其他
病情描述(发病时间、主要症状等)：
经常晚上一个人睡的时候就会做噩梦，如果有和朋友一起睡就根本不会做噩梦

想得到怎样的帮助：
怎样才能缓解？

总感觉好像是自己想的太多.从小一个人睡习惯了.不知道为什么最近很害怕一个人睡觉.总会躲在床靠墙的位置.而且都不敢关灯.做噩梦和自己这样的心理是不是有关?

Answer 1

以前自己一个人住也是这样的...是因为长期这样的话缺乏安全感...不知道你是否是个敏感的人呢
敏感的性格大多会想得比较多，独处时有时就比较恐惧，日有所思夜有所梦喽
让自己充实一点会比较好追问

我的生活都很充实啊。梦里总是会出现尸体。很死亡的人。很血腥。而且经常会做梦的时候动不了。但是眼睛里能看到一切。我听说这是上火的原因。可是我做这样的梦的频率太高了。