鹿茸粉什么时间喝好怎么喝

Question

如题所述

Answer 1

秋冬季节是鹿茸服用的最佳时节。霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。另外，有专家建议，鹿茸一般与其它中药材泡酒，也有炖汤，早晚吃没有严格的讲究，建议最好是晚上吃，尤其是泡酒喝酒的话，早晨不喝的好。

Answer 2

家里最近有人送给我们一些鹿茸粉，因为之前从来没有接触过这类药材，所以想请问一下鹿茸粉怎么吃？
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鹿茸粉怎么吃
鹿茸粉是鹿茸腊片研磨而成的粉，其药性咸温，具有壮元阳，益精血、补气血等功效，它的食用方法也有很多，如：泡茶、煮粥、煲汤、泡酒等，下面介绍两种简单的鹿茸粉的食用方法。

鹿茸粉粥
材料：鹿茸粉3克，粳米50克，精盐适量。

1、将粳米洗净，放入锅中。

2、加入适量清水，直至煮开。

3、然后加入鹿茸粉搅拌均匀，继续煮，直至粥熟。

4、出锅前加少许食盐调味即成。
功效：补肾益精，强骨安神，健脑益智。

鹿茸粉茶
1、取鹿茸粉约2克左右放入茶杯中。

2、倒入开水冲泡。

3、将鹿茸粉搅拌均匀。

4、待稍冷却后即可饮用。

功效：补肾阳，益肾精。

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鹿茸粉吃多少合适
1-2克左右。

一般鹿茸粉的用量为1-2克即可，不宜过量，鹿茸粉药性咸温，过量服用可能会导致气血运行加快，体内虚火上炎，从而引起流鼻血、咽喉肿痛、口腔溃疡等一系列上火症状。
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鹿茸粉什么时候吃最好
从季节上来讲，一般建议秋冬季节服用鹿茸粉最佳，因为秋冬季节气候转凉，人体气血收敛，运行速度也开始减慢，这个时候服用鹿茸粉药性温热，可以促进人体内气血循环，减少手脚冰凉情况。

从时间上来讲，鹿茸粉没有十分严格的服用时间，早上或晚上服用都可以，但是为了更好的吸收消化，一般建议在饭后半个小时至一小时后再服用。

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吃鹿茸粉要注意什么
1、不与蔬菜水果同食
因为蔬菜和水果中含有鞣酸成分，这类成分会与鹿茸粉中的有效成分发生反应，会降低鹿茸粉的药效，所以在吃鹿茸粉时建议避免与蔬菜水果同食。

2、阴虚阳盛者不宜吃
鹿茸性温，可壮元阳的功效，阴虚阳盛者吃鹿茸粉可能会使阴虚更甚，从而加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等不适症状。

3、血热者不宜吃
如：经常流鼻血，月经量多，月经颜色鲜红，舌红脉细等，鹿茸粉药性温热，服之可能会加重血热症状。

4、内热盛者不宜吃
鹿茸粉药性温热，内热盛者吃鹿茸会可能会加快体内气血运行，加重小便黄赤，咽喉干痛，口渴等不适。

5、感冒患者不宜吃
鹿茸粉具有壮阳气，益精血，补气血等功效，是一种很好的补益药材，有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者吃鹿茸粉可能会导致体内邪气无法外出，加重感冒症状或使症状延绵不愈。

6、高血压患者不宜吃
鹿茸粉药性偏温，入肝经，而高血压患者多由于肝阳上亢引起，高血压患者吃鹿茸粉不利于对血压的控制，或者可能会加重头晕、烦躁、走路不稳等高血压症状。

7、未成年人不宜吃
鹿茸粉具有温补肾阳的功效，未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸可能不利于其自身身心发育，或者可能导致体内阳气过盛，出现流鼻血或其他上火症状。本回答被网友采纳

Answer 3

每天一次【早上空腹服用】，每次2克，黄酒送服。最好加红参适量服用效果更好

Answer 4

鹿茸功效很多，滋补效果好。鹿茸有很高的保健功效，鹿茸具有保护我们的心血管健康、生精补髓、养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。

现在人们生活水平提高了，很多人都会买来食用。鹿茸有其独特的吃法才能将鹿茸的功效发挥的更好，不同的吃法所呈现出来的效果是不一样的。选择正确的食用方法非常重要。

鹿茸一般分为整枝鲜鹿茸，整枝鲜鹿茸，鹿茸片，鹿茸粉这几种状态。很多人将鹿茸打磨成鹿茸粉后服用。那么，今天颐生鹿业鹿少爷就来给大家说说鹿茸粉怎么吃效果最好呢，以及什么时候吃鹿茸粉效果最好呢？

一、鹿茸粉怎么吃

鹿茸粉最好是用鹿茸腊片研磨而成的粉，但也可以用鹿茸其他段位进行磨粉。可以购买整枝鹿茸进行打粉也可以买鹿茸片进行打粉，也可以直接买商家已经打好的鹿茸粉。但都一定要知道如何辨别鹿茸质量好坏。鹿茸粉装瓶中，需要密封保存好。

每次食用时，可以取出一勺倒入杯中，用白开水冲开即饮，或者是直接用酒或盐开水送服鹿茸粉。如果家里有空心胶囊，还可以将磨好的鹿茸粉装入胶囊中，置于密封的容器里，并放在阴凉通风处予以保存。 鹿茸粉的食用方法也有很多，包括鹿茸粉泡茶、鹿茸粉煮粥、鹿茸粉煲汤、鹿茸粉泡酒等。 下面给大家介绍几种详细的鹿茸粉食用方法和鹿茸粉粥做法。

鹿茸粉粥： 材料：鹿茸粉3克，粳米50克，精盐适量。 1、将粳米洗净，放入锅中。 2、加入适量清水，直至煮开。 3、然后加入鹿茸粉搅拌均匀，继续煮，直至粥熟。 4、出锅前加少许食盐调味即成。 功效：补肾益精，强骨安神，健脑益智。

鹿茸粉茶： 1、取鹿茸粉约2克左右放入茶杯中。 2、倒入开水冲泡。 3、将鹿茸粉搅拌均匀。 4、待稍冷却后即可饮用。 功效：补肾阳，益肾精。

鹿茸粉什么时候吃最好

一般如果从季节上来说呢，鹿茸粉是建议秋冬季节服用最佳，俗话说秋冬进补嘛。因为秋冬季节气候转凉，人体气血收敛，运行速度也开始减慢，这个时候服用鹿茸粉药性温热，可以促进人体内气血循环，减少手脚冰凉情况。

如果从每天的时间上来说呢，鹿茸粉没有十分严格的服用时间，早上或晚上服用都可以，但是为了更好的吸收消化，一般建议在饭后半个小时至一小时后再服用。

鹿茸粉食用通常每天2~3次，每次1-3g。食用鹿茸应该从小量慢慢逐渐开始增加量，不要突然就食用很多。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮品。

鹿茸粉不能和什么同食 什么人不能吃鹿茸粉

吃鹿茸时候忌蔬菜、水果和茶。因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。另外有五心烦热症状，阴虚的人，小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人，经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人，正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人，有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。 凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人,都不能吃鹿茸。但是鹿茸不仅仅是男人才可以吃，女人吃鹿茸效果很好的。