额头长痘 怎么办

Question

如题所述

Answer 1

彻底清洁面部。会长痘多半是没有彻底清洁皮肤引起的，特别是晚上入睡前一定要清洗，白天的灰尘经过一定会阻塞毛孔，引起皮肤问题。

>02

饮食清淡，多喝水。起痘还有一个原因就是内热，俗称上火。饮食一定要清淡，少吃油腻、辛辣的食物。多吃水果蔬菜。

>03

保持心情舒畅，乐观的态度。不要经常郁郁寡欢意志消沉，不要给自己太大的压力，放松身心，太大的压力，也会导致内分泌失调，引起痘痘。

>04

不要经常熬夜，不要长时间对着电脑手机，减少辐射。合理睡眠不要让自己太疲劳。最好不要超过十一点睡觉。晚上睡眠其实就是一个排毒的时间。

>05

选择适合自己的护肤品，化妆品。每个人的肤质都不一样，不要盲目用化妆品，根据自己的肤质选择适合自己的。不是最贵的就是最好的，关键看适不适合自己用。

>06

戒烟戒酒。长期吸烟喝酒会对肌肤有很大的损伤，还会让人看上去苍老。

>07

起痘痘千万不要用手去挤，以免引起感染发炎，留下疤痕。

>08

不能乱用药物。有很多祛痘的眼膏，或者祛斑祛痕的，不要随意涂抹。药膏都是有刺激性的，有必要要遵医嘱。

Answer 2

清洁面部肌肤（早晚各一次）>01
>02

先用清水把手洗干净。

>03

用温水（35℃左右）冲洗面部，冲洗半分钟左右即可。

>04

将洗面乳涂抹到手心，加入几滴水后在手上搓出泡沫。

>05

轻轻把洗面乳泡沫涂到脸上，并用手轻轻按摩面部肌肤，要彻底洗到每个部位，重点是额头、鼻子等出油较多的地方，按摩时间不宜过长，以1分钟为宜。

>06

用流动的温水（35℃左右）冲净面部泡沫，冲洗时间应不少于2分钟，确保冲洗干净。

>07

再用冷水冲洗面部一次，水温10到25℃的自然水温皆可，不宜过低。

>08

用毛巾轻压面部，把水吸干。切记不可用力擦脸！本回答被网友采纳

Answer 3

额头长痘不一定是上火，很多人一看脸上长痘就认为是上火！我认为第一可能就是毛孔堵塞，第二也可能是上火，第三就是内分泌过剩！你每天用盐洗脸，盐可以杀菌和清洁毛孔！坚持一段时间，痘痘就能消除了，千万别挤，会有疤痕的！

Answer 4

额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。

Answer 5

额头上为什么会长痘痘？