我今年15岁，每天都会激烈对抗高运动量的打篮球5~6个多小时，这样会不会影响身体的生长？会不会影响身高?

Question

我今年15岁，每天都会激烈对抗高运动量的打篮球5~6个多小时，这样会不会影响身体的生长？会不会影响身高的增长?

Answer 1

一定会的，激烈运动会大量出汗，会带走身体里面很多微量元素，而且对身体其他机能会有影响，运动后一定多补充矿物质元素 如果想长高，一般每天打1~2个小时，另外不要过激烈对抗，累了就要注意休息，多喝水。我现在已经180了，就是这样打出来的。（透露一下，出生时才45cm）

Answer 2

一定会的，激烈运动会大量出汗，会带走身体里面很多微量元素，而且对身体其他机能会有影响，运动后一定多补充矿物质元素本回答被网友采纳

Answer 3

肯定会的 篮球运动对膝盖软骨的磨损很厉害 你还是长个的关键时期 每天运动一个小时左右比较正常

Answer 4

会的，运动不能过量，健身变伤身的。

Answer 5

会，一定要注意营养，有必要专门买些营养品，补充钙质。