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    • 经常要值夜班，可是精神越来越差，怎么办？

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    推荐答案   2013-11-29
    病情分析：您好！主要是值夜班的问题：熬夜对身体造成多种损害：经常疲劳，人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振。意见建议：解决方法：鱼类豆类产品有补脑健脑功能。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶。
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